جلد کی قبل از وقت عمر بڑھنے کی وجوہات اور اس کی پانچ اہم علامات

جلد کی قبل از وقت عمر بڑھنے کی وجوہات اور اس کی پانچ اہم علامات
بڑھاپا ایک قدرتی عمل ہے جس سے ہر انسان گزرتا ہے۔ جیسا کہ ہمارے جسم کے اندرونی عمل عمر کے ساتھ سست ہوجاتے ہیں۔ جہاں لکیروں کی ناپسندیدہ علامات اور ممکنہ روغن پیدا ہوتا ہے۔
بعض اوقات آپ اپنی اصل عمر سے زیادہ بوڑھے دکھائی دیتے ہیں کیونکہ علامات توقع سے پہلے ظاہر ہوتی ہیں۔ اسے قبل از وقت بڑھاپا کہتے ہیں۔

اگر آپ XNUMX سال کی عمر تک پہنچنے سے پہلے درج ذیل میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں، تو اسے قبل از وقت بڑھاپے کی علامت سمجھیں۔:

1. عمر کے مقاماتیہ چپٹے، ہائپر پگمنٹڈ دھبوں کو سورج کے دھبوں یا جگر کے دھبوں کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ یہ عام طور پر چہرے، بازوؤں اور ہاتھوں کی جلد پر کئی سالوں تک سورج کی روشنی کے متواتر اور طویل نمائش پر ظاہر ہوتے ہیں۔
2. باریک لکیریں اور جھریاںجیسے جیسے ہماری جلد میں کولیجن کی پیداوار کم ہوتی ہے، یہ جسم میں رہنے کی صلاحیت کھو دیتی ہے۔ یہ جلد کی قدرتی شکل میں مداخلت کرتا ہے اور نظر آنے والی باریک لکیروں اور یہاں تک کہ جھریوں کا سبب بنتا ہے۔ درحقیقت پانی کی کمی سے جلد پر باریک لکیریں اور جھریاں بھی پڑ جاتی ہیں۔
3. sagging: جلد میں کولیجن کم ہونے کی وجہ سے جلد بہت آسانی سے جھک سکتی ہے۔ جھل جانا اکثر جلد کے ان حصوں میں ہوتا ہے جہاں پٹھوں کو بار بار استعمال کیا جاتا ہے۔
4. hyperpigmentationآپ مختلف حصوں پر ہائپر پگمنٹیشن کے پیچ بھی تیار کر سکتے ہیں۔ یہ علامات عام طور پر سورج کو پہنچنے والے نقصان، ایکزیما اور اسی طرح کے دیگر عوامل کی وجہ سے ہوتی ہیں جو جلد میں میلانوسائٹس کو نقصان پہنچاتے ہیں۔
5. خشکی یا خارش: جیسے جیسے آپ کی عمر بڑھتی جاتی ہے، آپ کی جلد پتلی اور خشک ہوتی جاتی ہے۔ یہ بھی کبھی کبھی چھیلنے لگتا ہے۔ اس حالت کو خشک جلد یا خشک اور خارش والی جلد کہا جاتا ہے۔

یہاں وہ عوامل ہیں جو آپ کی جلد کو قبل از وقت بڑھاپے کا شکار بنا سکتے ہیں۔

• بار بار سورج کی نمائش اور ٹیننگ سے UV نقصان
• تمباکو نوشی کی وجہ سے آکسیڈیٹیو تناؤ
• بہتر کاربوہائیڈریٹ اور چینی سے بھرپور غذا پر عمل کریں۔
• شراب نوشی کی وجہ سے پانی کی کمی
• بہت زیادہ کیفین
• غریب نیند کا معیار
• ہارمونل عدم توازن اور سوزش ایک انتہائی دباؤ والے طرز زندگی کی وجہ سے ہوتی ہے۔
• ماحولیاتی آلودگی
• الیکٹرانک آلات سے خارج ہونے والی نیلی روشنی کی ضرورت سے زیادہ نمائش
• نایاب جینیاتی حالات جنہیں قبل از وقت بڑھاپا کہتے ہیں۔