ایسے پھل جو آپ کو کاسمیٹکس سے دور رکھتے ہیں۔

ایسے پھل جو آپ کو کاسمیٹکس سے دور رکھتے ہیں۔

ایواکاڈو 

ایوکاڈو کو اچھی چکنائی کا بھرپور ذریعہ جانا جاتا ہے اور یہ اینٹی آکسیڈنٹ کیروٹین سے بھی بھرپور ہوتے ہیں جو جلد کو ماحولیاتی نقصان سے بچاتے ہیں۔یہ وٹامن اے، ای اور ڈی سے بھی بھرپور ہوتے ہیں۔

گاجر 

گاجر بیٹا کیروٹین کا سب سے اہم ذریعہ ہے جو کہ ایک اینٹی آکسیڈنٹ ہے اور جلد کے خلیات کو نقصان سے بچاتا ہے۔بیٹا کیروٹین کا کچھ حصہ وٹامن اے میں تبدیل ہوتا ہے جو ٹشووں کی نشوونما اور جلد کی ہائیڈریشن میں مدد کرتا ہے۔

اسٹرابیری 

اسٹرابیری جسم کے لیے ایک اہم اینٹی آکسیڈنٹ ہے، اس لیے اس کے مادے آزاد ریڈیکلز کو کنٹرول کرتے ہیں جو جلد کو نقصان پہنچاتے ہیں اور بڑھاپے کا باعث بنتے ہیں۔ جب جلد پر لگایا جاتا ہے تو یہ مساموں کو صاف کرتا ہے، تازگی اور جوانی کی چمک دیتا ہے، اور جلد کو انفیکشن اور پمپلز سے بچاتا ہے۔ .

ھٹی پھل 

لیموں اور نارنجی میں الفا ہائیڈروکسی ہوتی ہے اور یہ جھریوں سے بچانے اور بڑھاپے کو روکنے کے لیے بڑے پیمانے پر استعمال ہوتے ہیں۔ نارنجی یا لیموں کے عرق پر مشتمل کاسمیٹکس جلد کو صاف کرنے، نرم کرنے اور سفید کرنے کے لیے مثالی ہیں، وٹامن سی کے کردار کا ذکر نہیں کرنا چاہیے۔

دیگر موضوعات: 

راسبیری حیرت انگیز فوائد کے ساتھ ایک مزیدار پھل ہے۔

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها