تیل والی جلد کیا ہے اور ہم اس کی دیکھ بھال کیسے کریں؟

یہ ایک چکنائی کی تہہ پر مشتمل ہوتا ہے جو جلد کو الرجی، جھٹکوں اور جراثیم سے بچانے کے لیے اسے ڈھانپ لیتی ہے اور یہ مادہ جلد میں موجود سیبیسیئس غدود کی رطوبتوں کی سرگرمی کے نتیجے میں ایک بڑے مادے کی نمو کا باعث بنتا ہے۔ چہرے اور جسم کے کئی دوسرے حصوں میں چربی کا فیصد
تیل والی جلد جلد کی ان اقسام میں سے ایک ہے جسے مسلسل دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔

تیل کی جلد کی دیکھ بھال کے اقدامات:

ہفتے میں دو بار جلد کو صاف کرنا:

ایک شوگر کا ماسک اور قدرتی طور پر ایکسفولیٹنگ جوس جو قدرتی طور پر جمع شدہ مردہ خلیوں سے نجات دلاتا ہے، بس تھوڑا سا لیموں کے ساتھ چینی ڈالیں اور اپنی جلد کو سرکلر موشن میں مساج کریں۔

ٹھنڈے پانی سے چہرہ دھونا:

 الکحل سے پاک ٹونر استعمال کرنے کے بعد ٹھنڈا پانی، جیسے گلاب کا پانی، جو بڑے چھیدوں کو پکڑنے کا کام کرتا ہے، اور خوشبو والے صابن کے استعمال سے گریز کرتا ہے، اس کے علاوہ لوشن سے چہرہ دھونے کو دو بار سے زیادہ دہرایا جاتا ہے کیونکہ ضرورت سے زیادہ صفائی سیبیسیئس غدود کی جلن کا باعث بنتی ہے۔

صحت مند غذا کھانا:

بہت سارے مسالوں، چاکلیٹ یا کیفین والے مشروبات سے پرہیز کریں اور سبزیوں، پھلوں اور مچھلیوں پر مشتمل غذا پر عمل کریں۔

سونے سے پہلے اپنی جلد کو صاف کریں:

ایک غلط عادت میک اپ کی جلد کو صاف کیے بغیر سونا ہے جس سے مسام بند ہو جاتے ہیں، جلد کے گہرے خلیوں میں دھول جمع ہو جاتی ہے اور چہرے پر مہاسوں اور بلیک ہیڈز کا سامنا کرنا پڑتا ہے، اس لیے جلد کو صاف کرنا ضروری ہے۔ تیل والی جلد کے لیے جلد صاف کرنے والا۔

سن اسکرین کا استعمال:

کیونکہ سورج کی شعاعیں دھبوں کی ظاہری شکل، خشک جلد، روغنی جلد پر کام کرتی ہیں اور جلد کے خلیات کو تباہ کرتی ہیں۔

کافی پانی پئیں:

یہ تیل کی رطوبتوں کو کم کرتا ہے اور آپ کی جلد کو نمی بخشتا ہے اور اسے جمع شدہ نجاستوں سے نجات دلاتا ہے

دیگر موضوعات:

تیل والی جلد کو جوان کرنے، پمپلز کو کم کرنے اور مردہ خلیوں کو دور کرنے کے لیے ماسک

گلاب کا پانی قدرتی ٹانک ہے..اس کے کیا فائدے ہیں؟ ہر قسم کی جلد کے لیے اس کا استعمال کیسے کریں۔

تیل والی جلد کے لیے ہلدی اور اس کے فوائد

جلد سے سیاہ دھبوں کو دور کرنے کے سات طریقے