جلد کے چھلکے کے فوائد اور اس کے متعلق اہم معلومات:

صحت مند جلد کے لیے ایکسفولیئشن ضروری ہے کیونکہ آپ کا جسم ہمیشہ جلد کے نئے خلیے پیدا کرتا ہے۔ پرانے جلد کے خلیات عام طور پر چند دنوں یا ایک ہفتے کے دوران ختم ہو جاتے ہیں، حالانکہ، بہت کم خلیات رہ جاتے ہیں جو صاف چھیدوں کو بند کر سکتے ہیں اور آپ کی جلد کو اس سے زیادہ پرانی دکھائی دیتی ہے۔

اپنے سکن کیئر روٹین کے حصے کے طور پر اسکرب کا استعمال جلد کے پرانے مردہ خلیوں کو ہٹانے اور سیل کی تجدید کو تیز کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ نئی، صحت مند جلد کی نشوونما کو آسان بناتا ہے۔ اس سارے فائدے کے باوجود۔ یہ ہمیں پوچھنے کی طرف لے جاتا ہے:

ہمیں کتنی بار اپنی جلد کو ایکسفولیئٹ کرنا پڑتا ہے؟

جیسا کہ ہم نے ذکر کیا، ایکسفولیئشن جلد کے مردہ خلیوں کی اوپری تہہ کو ہٹاتا ہے اور حساس جلد کو بے نقاب کرتا ہے۔ یہ آپ کی ظاہری شکل کے لیے اچھا ہو سکتا ہے، لیکن یہ آپ کی جلد کو ماحولیاتی عوامل جیسے آلودگی اور سورج کی UV شعاعوں سے ہونے والے نقصان کے لیے زیادہ حساس بنا سکتا ہے۔

اس لیے آپ کو ہفتے میں صرف ایک بار اپنے چہرے، گردن اور سینے کو ایکسفولیئٹ کرنا چاہیے۔ اس سے آپ کی جلد کو ماحولیاتی عوامل سے دفاع کرنے کا ایک نیا موقع ملے گا جو اسے تباہ کرتے ہیں۔

 آپ جو ایکسفولیئشن کر رہے ہیں اس سے فائدہ اٹھانے کے لیے، آپ کو پہلے اپنی جلد کی قسم اور مناسب قسم کے ایکسفولیئشن کو جاننا چاہیے جو آپ کے لیے بہترین ہے۔

لیکن آپ کو جلد کے غلط اخراج پر توجہ دینی چاہئے:

جلد کا ضرورت سے زیادہ اخراج:

ضرورت سے زیادہ ایکسفولیئشن آپ کی جلد کو اپنی قدرتی چمک برقرار رکھنے کے لیے درکار تیلوں کو ختم کر دیتا ہے۔

موئسچرائزنگ:

جلد کی حفاظتی تہہ کو بحال کرنے کے لیے موئسچرائزنگ کریم لگائیں جو چھیلنے کے بعد خشک ہو سکتی ہے۔

جلد کی حساسیت

اگر آپ جلد کے مسائل جیسے کہ پمپلز یا الرجی کا شکار ہیں تو اپنی جلد کو ایکسفولیٹنگ سے بچائیں۔

سورج کی نمائش

سورج کی روشنی کی نمائش آپ کی جلد کو نقصان پہنچاتی ہے، جلد کی رنگت اور میلاسما کی ظاہری شکل کا باعث بنتی ہے۔

دیگر موضوعات:

کیمیائی چھیلنے، اس کی اقسام اور فوائد کے بارے میں جانیں۔

رمضان میں جلد کی دیکھ بھال کے اقدامات

رمضان میں آپ کی جلد کو تروتازہ کرنے کے لیے پانچ ماسک

جوان جلد کے لیے کاربن لیزر ٹیکنالوجی