محفوظ طریقے سے ایک دلکش کانسی کا رنگ حاصل کرنے کے لیے پانچ نکات

ساحل ہمیں اپنی سنہری دھوپ اور نرم ریت کے ساتھ موسم گرما کی مبارکباد کے ساتھ پکارتے ہیں، لیکن آپ کیسے محفوظ طریقے سے ایک دلکش کانسی کا رنگ حاصل کر سکتے ہیں، بغیر جلے، نشانات کے بغیر، بغیر چلنے یا میلاسما کے اور سب سے زیادہ نقصان کے بغیر۔

آج ہم آپ کو بغیر کسی مضر اثرات کے پرکشش کانسی کا رنگ حاصل کرنے کے لیے پانچ اہم ترین ٹپس بتائیں گے۔

1- دوپہر بارہ سے چار بجے کے درمیان سورج کی روشنی میں جانے سے گریز کریں۔

2-ہر دو گھنٹے بعد سن اسکرین پروڈکٹس کے اطلاق کی تجدید کریں۔

3- آنکھوں کی حفاظت کے لیے چوڑی طرف والی ٹوپیاں، اور فلٹرڈ شیشے کے ساتھ دھوپ کا چشمہ پہنیں۔

4- سورج کی شعاعوں کے انعکاس پر توجہ دیں، ہیٹ اسٹروک ہو سکتا ہے چاہے آپ چھتری کے نیچے ہوں یا پانی میں۔

5- اونچے علاقوں سے ہوشیار رہیں۔ 1500 میٹر کی اونچائی پر، مثال کے طور پر، ہم سطح سمندر پر حاصل ہونے والی UV شعاعوں سے تقریباً 20% زیادہ حاصل کرتے ہیں۔