رمضان کے بعد تھکی ہوئی آنکھوں کا علاج کریں۔

الحلیب

کم چکنائی والا گائے کا دودھ سیاہ حلقوں سے نمٹنے کے لیے مفید علاج میں سے ایک ہے۔ روئی کے دو پیڈوں کو دودھ میں ڈبو کر اسے نچلی پلکوں پر دس منٹ تک لگانا کافی ہے اس سے پہلے اس جگہ کو چہرے کے دھونے سے دھوئیں جسے آپ عام طور پر استعمال کرتے ہیں۔ اس ماسک کو ہفتے میں دو یا تین بار دہرانے کی سفارش کی جاتی ہے۔

کافی کے میدان

کافی گراؤنڈز کا استعمال اینٹی ڈارک سرکل ماسک تیار کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ ایک چائے کا چمچ کافی گراؤنڈ ایک چائے کا چمچ دہی کے ساتھ ملانا کافی ہے۔ اس مکسچر کو ایک گھنٹے کے لیے فریج میں رکھیں، پھر اسے پانی سے گیلے ہوئے روئی کے جھاڑو سے صاف کرنے سے پہلے 10 منٹ تک سیاہ حلقوں پر لگائیں۔ اس ماسک کو ہفتے میں ایک بار استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

برف مکعب

برف کے کیوب سیاہ حلقوں سے لڑنے میں کارآمد ثابت ہوتے ہیں۔ 10 منٹ تک سیاہ حلقوں کی جگہ پر گزرنے سے پہلے اسے ٹشو سے لپیٹ لینا کافی ہے۔ ایک ہی وقت میں بعد کی خصوصیات سے فائدہ اٹھانے کے لیے پانی یا سبز چائے کے انفیوژن سے آئس کیوبز تیار کیے جا سکتے ہیں۔

شہد

قدرتی شہد سیاہ حلقوں سے لڑنے کا ایک بہت ہی موثر علاج ہے۔ ایک کپ نیم گرم پانی کے ایک تہائی حصے میں ایک کھانے کا چمچ شہد گھولنا کافی ہے، اس محلول میں روئی کے دو پیڈ ڈبو کر اس جگہ کو تازہ پانی سے دھونے سے پہلے نچلی پلکوں پر 10 منٹ تک لگائیں۔ اس قدم کو ہفتے میں کئی بار دہرانے کی سفارش کی جاتی ہے۔

آلو

سیاہ حلقوں کے علاج میں آلو کھیرے کے مقابلے زیادہ کارآمد ہیں، کیونکہ یہ وٹامن سی اور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتے ہیں۔ یہ آنکھوں کے ارد گرد کے علاقے میں خون کی گردش کو تیز کرتا ہے اور خون کی نالیوں کی توسیع کو کم کرتا ہے۔ آلو کے دو ٹکڑوں کو دو الگ الگ ٹشوز میں چھڑک کر ٹشوز کو سیاہ حلقوں پر 20 منٹ تک لگانا کافی ہے۔ آلو کے پتلے ٹکڑوں کو بھی 10 منٹ کے لیے براہ راست سیاہ حلقوں پر رکھا جا سکتا ہے، کیونکہ اس سے جلد پر ہلکا اثر پڑتا ہے۔

انجیر

انجیر غذائی ریشہ، کیلشیم، آئرن اور پوٹاشیم سے بھرپور ہوتے ہیں۔ اس میں سوزش اور بڑھاپے کو روکنے کی افادیت ہے، ایک انجیر کو آدھا کاٹ کر اسے ٹھنڈا ہونے کے لیے فریج میں رکھ دینا اور پھر اسے سیاہ حلقوں پر 5 منٹ تک لگانا کافی ہے۔ آپ جو چمک دمک پر چھوڑتے ہیں وہ فوری ہے۔

اختیار

یہ آنکھوں کے ارد گرد انتہائی نمی بخش قدرتی علاج میں سے ایک ہے۔اس میں کاپر بھی ہوتا ہے جو جلد میں کولیجن کی پیداوار کو فروغ دیتا ہے، اس لیے یہ آنکھوں کے اردگرد کی جلد کو جوان بنانے میں مدد کرتا ہے۔ کھیرے کے دائروں کو استعمال کرنا کافی ہے جنہیں آپ فریج میں رکھتے ہیں تاکہ ان کو آنکھوں کے کنٹور پر لگائیں تاکہ ان کو تروتازہ کیا جاسکے اور تھکاوٹ کی علامات دور ہوجائیں۔

کیمومائل بیگ

کیمومائل ٹی بیگز آنکھوں کے سموچ کی دیکھ بھال میں نمایاں کردار ادا کرتے ہیں۔ استعمال کے بعد ان تھیلوں کو 10 منٹ تک آنکھوں پر رکھنے کے لیے فریج میں رکھنا کافی ہے۔ یہ جیبوں اور سیاہ حلقوں کو دور کرتا ہے، کیونکہ یہ اس جگہ کو صاف کرتا ہے اور جلن سے بچاتا ہے۔

سبز چائے

سبز چائے میں اینٹی آکسیڈنٹ اور دوران خون کو محرک کرنے والے خواص ہوتے ہیں، اس لیے یہ آنکھوں کے اردگرد کے علاقے سے بھیڑ کو دور کرنے اور سیاہ حلقوں کو کم کرنے میں مفید ہے۔ استعمال شدہ سبز چائے کے تھیلوں کو فریج میں رکھنا کافی ہے جب وہ سوجن اور تھکے ہوئے ہوں تو آنکھوں پر چند منٹ لگائیں۔

دیگر موضوعات: 

آپ کسی ایسے شخص سے کیسے نمٹتے ہیں جو آپ کو سمجھداری سے نظر انداز کرتا ہے؟

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها