دس غذائیں جو آپ کو بند شریانوں سے بچاتی ہیں۔

شریانوں کو متاثر کرنے والے مسائل میں سے ایک شریانوں کی اندرونی دیواروں پر لپڈز اور چکنائی کے جمع ہونے کی وجہ سے ان کی رکاوٹ ہے جس کی وجہ سے شریان کے اس حصے میں کمی واقع ہو جاتی ہے جس سے خون بہتا ہے اور یہ چکنائی اور چربی شریان کے سکڑنے کی صلاحیت کو کم کرنا اور صحیح طریقے سے آرام کرنا اس میں بہنے والے خون کی طاقت پر منحصر ہے، جسم کی تمام شریانوں میں شریانوں میں رکاوٹ پیدا ہو سکتی ہے، اور یہ بہت خطرناک مسئلہ ہے اور موت کا باعث بن سکتا ہے۔ اس سے متاثرہ شخص کا۔

1- لہسن

2- انگور

3- پالک

4- مچھلی

5- ٹماٹر

6- انار

7- کینٹالوپ

8- کیوی

9- کرین بیری

10- جئی

دیگر موضوعات: 

گری دار میوے کے فوائد کیا ہیں؟

http://ريجيم دوكان الذي اتبعته كيت ميدلتون