کچھ مائیں پوری توجہ غذائیت اور نیند پر دیتی ہیں، جبکہ یہ بھول جاتی ہیں کہ بچے کی پرورش کے دوران سب سے اہم چیز اس کی ذہنی صحت ہے۔
1- چہرے پر مارنا
یہ دماغ میں 300-400 نیورونز کو ہلاک کرتا ہے۔
سر کی سکیننگ دماغ کے نئے خلیات کو متحرک کرتی ہے۔
2- الیکٹرانک گیمز
یہ سماجی اور لسانی ذہانت کو ختم کر دیتا ہے اور شدید توجہ کے لیے برین ہیمرج کا سبب بنتا ہے۔
دماغی خلیات کو وقت سے پہلے کھا جاتا ہے اور جب وہ بڑا ہوتا ہے تو وہ کچھ مہارت کھو دیتا ہے۔
3- بیٹے کے سامنے ماں پر ہنسنے سے بچہ بے فکری، خوف زدہ اور بے چین ہو جاتا ہے، کیونکہ بچہ اپنی ماں سے ہی ہنر حاصل کرتا ہے۔
4- بچے کے خیالات پر ہنسنا اور اس کی پیداوار اور ترقی پر غیر تعلیمی تبصرے کرنا اور اس طرح اس کی حوصلہ افزائی کم ہو جاتی ہے۔
5- غلط رسم و رواج کی وجہ سے بچپن سے ہی اس کے ساتھ بات چیت کا دروازہ بند نہ کریں، اس طرح اس کی لسانی اور سماجی ذہانت کا خاتمہ ہو جاتا ہے۔
بچوں کو پسماندہ کرنا، انہیں خاموش رہنے کا حکم دینا اور مواقع پر انہیں ہراساں کرنا، مثال کے طور پر
6- پینے کے پانی کو کم کرنا، خاص طور پر تعلیم کے دوران
دماغ XNUMX% پانی پر مشتمل ہوتا ہے، ہر پینتالیس منٹ میں ایک گلاس پانی ضرور پینا چاہیے، اگر یہ نہ پیا جائے تو جسم غیر ارادی حرکت کرتا ہے (کھانسی، چھینک، کرسی ہلانا، میز کھینچنا، ایسا لگتا ہے) وہ معلم جسے وہ تکلیف دے رہا ہے)
7- ناشتہ نہ کرنا
جو لوگ ناشتہ نہیں کرتے ان کے خون میں شوگر کم ہوتی ہے جس کی وجہ سے دماغی خلیوں تک ناکافی خوراک پہنچتی ہے جو ان کی تنزلی کا باعث بنتی ہے۔
فاسٹ فوڈ سے ہوشیار رہیں
8- ترغیب کے ذریعے پڑھانا اور طالب علم کے میلان اور صلاحیتوں کو خاطر میں نہ لانا
9- بچوں کو ان کا معمول کا بچپن گزارنے کے قابل نہ بنانا اور انہیں تعلیمی سرگرمیوں میں غرق کرنا
ابتدائی سالوں میں مفت تحریر کی کمی کی وجہ سے گرافٹی ہوتی ہے۔
10- ابتدائی مرحلے میں بچے سے اپنی لائن کم کرنے کا مطالبہ کرنا
بڑا فونٹ خود اعتمادی اور سلامتی کی علامت ہے۔
اگر وہ اپنی ہینڈ رائٹنگ کو کم کرتا ہے تو اس کا مطلب ہے کہ اس نے یہ دونوں خوبیاں کھو دی ہیں۔
کی طرف سے ترمیم
ریان شیخ محمد