کورونا کے مریضوں کے لیے سونگھنے اور ذائقے کی حس کی کمی کا علاج

کورونا کے مریضوں کے لیے سونگھنے اور ذائقے کی حس کی کمی کا علاج

لال مرچ 

تھوک کی پیداوار کو متحرک کرتا ہے، جس سے ذائقہ بہتر ہوتا ہے۔ کالی مرچ کھانے میں استعمال کی جا سکتی ہے کیونکہ یہ ذائقہ کی کلیوں کو متحرک کرتی ہے۔

لہسن 

لہسن سونگھنے اور ذائقے کی حس کو بحال کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ ناک کی بندش کو صاف کرنے اور ناک کے بند راستے کھولنے میں مدد کرتا ہے، اس طرح سونگھنے کی صلاحیت کو بہتر بناتا ہے۔

لہسن کے تین لونگ کو ایک کپ پانی میں 10 منٹ تک ابالیں، پھر چھان کر گرم پی لیں۔یہ عمل دن میں دو بار دہرائیں۔

الیمون 

دن میں تین کپ نیم گرم پانی میں لیموں کے رس میں ایک چمچ شہد ملا کر پی لیں اس سے ذائقے کی حس بحال کرنے میں بہت مدد ملتی ہے۔

لیموں کے تیل کو روئی کے ٹکڑے یا کپڑے کے ٹکڑے پر رکھ کر بھی صبح و شام سانس لیا جا سکتا ہے۔

دار چینی 

دار چینی سونگھنے اور ذائقے کی کمی کو دور کرنے میں مدد کرتی ہے، اس کا مضبوط ذائقہ ذائقہ کو متحرک کرتا ہے، اور اس کی خوشبو سونگھنے کی طاقت کو بڑھاتی ہے۔

دار چینی کا پاؤڈر اور کچا شہد برابر مقدار میں مکس کریں، اس آمیزے سے زبان کو رگڑیں، 10 منٹ کے لیے چھوڑ دیں، پھر نیم گرم پانی سے دھولیں۔ دن میں دو بار دہرائیں۔

زنک سے بھرپور غذائیں 

سیپ، پھلیاں، گری دار میوے، سارا اناج، جئی، دودھ... زنک سپلیمنٹس بھی لیے جا سکتے ہیں، کیونکہ وہ ذائقہ اور بو کے مسائل کو حل کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

دیگر موضوعات: 

آئیسولیشن ہسپتالوں میں کورونا کے مریضوں کا علاج کیسا ہے؟

http:/ گھر میں قدرتی طور پر ہونٹوں کو کیسے پھولایا جائے۔