کشمش کے ان گنت طبی فوائد

کشمش خشک انگور ہیں، جن میں سیاہ اور پیلے رنگ شامل ہیں، بشمول بیج اور دیگر بغیر بیجوں کے۔ کشمش تازہ انگور کی خصوصیات سے ہوتی ہے، اور کشمش میں پوٹاشیم ہوتا ہے۔
اور فاسفورس، کیلشیم، میگنیشیم، کاپر، آئرن، فائبر، کاربوہائیڈریٹس، وٹامن بی، سی اور شکر۔یہ اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتا ہے اور یہ سانس اور ہاضمہ کی بیماریوں کے علاج میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔

کشمش کے طبی فوائد:
1- یہ ہائی بلڈ پریشر کو کم کرتا ہے۔
2- یہ خون میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کرتا ہے۔
3- دل کے امراض سے بچاتا ہے۔
4- کشمش کو پانی میں ابال کر پینے سے کھانسی کو دبانے والا
5- Expectorant
6- اینٹی مائکروبیل اور اینٹی وائرل
7- اینٹی آکسیڈینٹ
8- یہ دانتوں پر تختی کی تہہ بننے سے روکتا ہے۔
9- جسم سے زہریلے مادوں کو ختم کرتا ہے۔
10- تلی اور معدہ کو تقویت دیتا ہے۔
11- یادداشت بڑھانے والا
12- بڑی آنت کے کینسر سے بچاتا ہے۔
13- آنکھوں کو بیماریوں سے بچاتا ہے۔
14- آسٹیوپوروسس سے بچاتا ہے۔
15- سوزش کش
16- آنتوں کے لیے جلاب
17- خون صاف کرنے والا
18- فلٹر اور فلٹر آواز

کشمش جن بیماریوں کا علاج کرتی ہیں:
1- قبض۔
2- بواسیر۔
3- دانتوں کا سڑنا۔
4- پیریڈونٹائٹس۔
5- ریمیٹولوجی۔ اور گٹھیا.
6- جگر اور پتتاشی کے امراض۔
7- غذائیت کی کمی اور وزن میں کمی۔
8- گلے کی خراش۔
9- پھیپھڑوں اور سینے کی بیماریاں۔
10- گردے اور مثانہ کے امراض اور مثانہ کی پتھری۔
11- پیشاب کشید کرنا۔
12- ملیریا۔
13- گاؤٹ کی بیماری۔
14- بہن۔
15- یرقان۔
16- خون کی کمی۔
17- پیٹ کے امراض
18- معدے کی تیزابیت
19- معدے کی سوزش
20 - خراش اور خارش۔
21- چیچک۔
22- گنجا پن

کی طرف سے ترمیم

ریان شیخ محمد