تل تاہینی کو اپنا پسندیدہ کھانا بنانے کی دس وجوہات

1- تل تاہینی جسم کو خون کی کمی سے بچاتا ہے اور خون کے سرخ خلیات کی پیداوار میں معاون ہے۔

2- جگر میں جمع ہونے والے زہریلے مادوں کو جسم سے نکالنے میں مدد کرتا ہے۔

3- پٹھوں کی سالمیت کو برقرار رکھتا ہے اور اسے دوبارہ بنانے میں مدد کرتا ہے۔

4- عام طور پر خون میں نقصان دہ کولیسٹرول کو کم کرنا۔

5- دل، شریانوں اور شریانوں کو سخت ہونے اور جمنے سے بچاتا ہے۔

6- مسوڑھوں کے انفیکشن کا مؤثر طریقے سے اور جلد علاج کریں، مسوڑھوں پر تاہینی کی موٹی تہہ لگا کر، اور مکمل صحت یابی تک اس معاملے کو دہرائیں۔ 

7- چہرے پر تاہینی ماسک بنا کر جلد کی تازگی، نمی اور جوانی کو بحال کرنے، اس کی دراڑوں کو روکنے، نقائص کو چھپانے اور جلد کی جھریوں کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

8- یہ گلے اور ٹانسلز کے انفیکشن کے علاج میں مفید ہے اگر اسے گلے کے گارگل کے طور پر استعمال کیا جائے، پھر آہستہ آہستہ نگل لیا جائے، کیونکہ یہ شفا بخش ہے اور سوزش اور بلغم کو دور کرتا ہے۔

9- اضافی وزن کم کرنے اور موٹاپے سے نجات دلانے میں مدد کرتا ہے، اور طویل عرصے تک سیر ہونے کا احساس بڑھاتا ہے۔

10- یہ ہڈیوں کو مضبوط کرتا ہے، ان کی کثافت بڑھاتا ہے، اور نزاکت کو روکتا ہے، کیونکہ یہ کیلشیم کے اہم ترین ذرائع میں سے ایک ہے۔

دیگر موضوعات:

انار کے رس کے فوائد

http://أهم عروض فنادق ومنتجعات جميرا لهذا الصيف