چھاتی کے کینسر کے بارے میں آپ کو سب کچھ جاننے کی ضرورت ہے۔

کینسر

چھاتی کا کینسر ان کی زندگی کے دوران آٹھویں خواتین کو متاثر کر سکتا ہے۔ یہ دنیا بھر میں خواتین میں کینسر کی سب سے عام قسموں میں سے ایک ہے۔ تاہم، بہت سے عوامل ہیں جو خطرناک ہوسکتے ہیں اور اس بیماری سے براہ راست انفیکشن کا سبب بن سکتے ہیں۔

چھاتی کے کینسر کی ابتدائی علامات

چھاتی کا کینسر کینسر کی سب سے عام اقسام میں سے ایک ہے جو خواتین کو متاثر کر سکتا ہے، لیکن اب یہ کینسر کی وہ قسم نہیں رہی جو بنیادی طور پر ان کی موت کا ذمہ دار ہے۔ دنیا بھر میں ہر آٹھ میں سے ایک عورت کو چھاتی کا کینسر ہوتا ہے، اور یہ صحت سے متعلق معلومات چھاتی کے کینسر کو سمجھنے اور اس کی تشخیص کرنے اور تشخیص کی قسم کے لحاظ سے اس کے مختلف علاج کے اختیارات پر غور کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔

 اگر مریض میں درج ذیل علامات میں سے کوئی بھی ظاہر ہو تو اسے فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے،

جیسا کہ:

چھاتی میں ایک شفاف مادہ کا اخراج، اور یہ نپل سے خون کی طرح ہوسکتا ہے، جو کبھی کبھی چھاتی میں ٹیومر سے منسلک ہوسکتا ہے. چھاتی کے سائز یا شکل میں نمایاں تبدیلی؛ مریض چھاتیوں کے سائز یا رنگ میں فرق دیکھ سکتا ہے، اور چھاتی میں سے کسی ایک کے سائز میں اضافہ دیکھ سکتا ہے۔ چھاتی کی جلد کی سطح پر جھریاں پڑی ہوئی ہیں، اور نارنجی کے چھلکے کی طرح سرخی مائل نظر آتی ہے۔ نپل کی واپسی اور انڈینٹیشن۔ مریض نپل کی پوزیشن میں تبدیلی دیکھ سکتا ہے، دائیں یا بائیں، چھاتی کی سطح پر صرف چھونے سے واضح نشانات نظر آتے ہیں۔ چھاتی کو ڈھانپنے والی جلد کا چپٹا ہونا، اور چھاتی کا خشک ہونا اس کے چپٹے پن کا باعث بن سکتا ہے، اور مریض اس کی ساخت کا دوسرے چھاتی کی ساخت سے موازنہ کرکے اسے محسوس کرسکتا ہے۔ سینے یا بغل میں درد کا تعلق عورت کی ماہواری سے نہیں ہے۔ جہاں چھاتی کے کینسر کا درد ماہواری کے درد سے مختلف ہوتا ہے اس میں حیض ختم ہونے کے بعد ماہواری کا درد غائب ہوجاتا ہے، جبکہ چھاتی کے کینسر کا درد ہر وقت جاری رہتا ہے۔ بغلوں میں سے ایک میں سوجن، اور واضح سوجن کی ظاہری شکل جو مریض میں دیکھی جا سکتی ہے۔

چھاتی کا کینسر ان بیماریوں میں سے ایک ہے جو خواتین کو سب سے زیادہ خوفزدہ کرتی ہے، لیکن یہ مردوں کو بھی کم شرح میں متاثر کر سکتی ہے۔ اب سائنس کی ترقی کے ساتھ ساتھ ماضی کی نسبت زیادہ امید اور رجائیت پیدا ہوئی ہے۔گزشتہ تیس سالوں میں ڈاکٹروں نے چھاتی کے کینسر کے علاج اور جلد پتہ لگانے کے شعبوں میں بڑی کامیابیاں حاصل کی ہیں اور اس طرح اموات کی تعداد میں اضافہ ہوا ہے۔ چھاتی کے کینسر میں کمی آئی ہے۔ 1975 تک، چھاتی کے کینسر کا پتہ لگانے کا واحد حل پوری چھاتی کو ہٹانا تھا۔

چھاتی کے تمام بافتوں کو مکمل طور پر ہٹانے کا کوئی طریقہ، بشمول بغل میں لمف نوڈس اور چھاتی کے نیچے کے عضلات۔

فی الحال، مکمل ماسٹیکٹومی آپریشنز نہیں ہوتے ہیں سوائے غیر معمولی معاملات کے۔ آج اس کی جگہ مختلف علاج کی ایک وسیع رینج نے لے لی ہے۔

چونکہ خواتین کی اکثریت چھاتی کے تحفظ کی سرجری کرتی ہے۔

چھاتی کے کینسر کا سبب بنتا ہے۔

کچھ خطرے والے عوامل ہیں جو عورت کے چھاتی کے کینسر کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں، بشمول:

بڑھاپے: چھاتی کے کینسر میں مبتلا 80 فیصد سے زیادہ خواتین کی عمر پچاس سال سے زیادہ ہے۔ عمر چھاتی کے کینسر کا خطرہ ہے۔ اور عورت جتنی بڑی ہوتی ہے، اس کے چھاتی کا کینسر ہونے کا امکان اتنا ہی زیادہ ہوتا ہے۔

جینیاتی عنصر: جن خواتین کی چھاتی یا رحم کے کینسر کی جینیاتی تاریخ ہے ان میں اس بیماری کے ہونے کا امکان ان لوگوں کے مقابلے میں زیادہ ہوتا ہے جن کی کوئی سابقہ ​​تاریخ نہیں ہے۔ اگر خاندان کے دو قریبی افراد کو یہ مرض لاحق ہے، تو اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ ایک ہی جین میں شریک ہیں۔ کیونکہ یہ ایک نسبتاً عام بیماری ہے، اور مکمل طور پر جینیاتی عنصر پر منحصر نہیں ہے۔

مریض کی پچھلی سومی گانٹھیں: جن خواتین کو بیماری کی کچھ قسم کی سومی گانٹھیں ہوں (غیر کینسر) ان میں بعد میں کینسر ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے، جیسے: نالیوں کا غیر معمولی اضافہ۔

ایسٹروجن عنصر: وہ خواتین جو عمر میں ترقی کر چکی ہیں اور رجونورتی میں داخل ہو چکی ہیں ان میں چھاتی کے کینسر کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ان کے جسم طویل عرصے تک ایسٹروجن کے سامنے آئے۔ ایسٹروجن کی نمائش حیض کے آغاز میں شروع ہوتی ہے، اور رجونورتی کے وقت ڈرامائی طور پر کم ہوجاتی ہے۔

رجونورتی کے بعد اچانک موٹاپا: خواتین میں رجونورتی سے ان کا وزن بڑھنے کا امکان بڑھ جاتا ہے۔ جو خاص طور پر چھاتی کے کینسر کے بڑھنے کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ رجونورتی کے بعد ایسٹروجن کی سطح ڈرامائی طور پر گر جاتی ہے۔

چھاتی کے کینسر سے لڑنے والے کھانے

ہمارے کھانے میں قدرتی طور پر دستیاب پودوں کی بہت سی غذائیں ہیں، جو چھاتی کے کینسر سے لڑنے میں کارگر ثابت ہوئی ہیں، جن میں شامل ہیں:

کرین بیریز: کرین بیریز میں کینسر مخالف خصوصیات ہوتی ہیں۔ کیونکہ اس میں اینٹی آکسیڈنٹس کا ایک مختلف گروپ ہوتا ہے، جیسے کہ ellagic acid، anthocyanins، pterostilbene، اور بڑی مقدار میں polyphenols، جو وٹامن C کے مقابلے میں آٹھ گنا زیادہ موثر ہے۔ یہ اینٹی آکسیڈنٹس چھاتی میں کینسر کے خلیات کی تقسیم میں رکاوٹ ڈالتے ہیں، اور ان کی تقسیم کے ابتدائی مراحل میں انہیں روکتے ہیں۔

گوبھی: یہ مصلوب خاندان سے ہے اور سبزی سے تعلق رکھتی ہے۔ معلوم ہوا ہے کہ بند گوبھی میں مختلف اقسام کے کینسر مخالف مادے پائے جاتے ہیں جنہیں کمپاؤنڈ indole-3-carbinol کہا جاتا ہے، جو ایسٹروجن ہارمون کو فعال کر کے چھاتی کے کینسر سے بچاتا ہے۔

بروکولی: آپ جتنی زیادہ ٹھوس سبزیاں کھاتے ہیں، آپ کا جسم اتنا ہی بہتر ہوتا ہے، محقق سارہ جے نیچوٹا، ایم پی ایچ، نیش وِل، ٹینیسی کی وینڈربلٹ یونیورسٹی میں پی ایچ ڈی نے کہا، اور یہ دکھایا گیا ہے کہ بروکولی میں موجود سلفوروفینز، جو اس کے کڑوے ذائقے کے لیے ذمہ دار ہے۔ جگر کے اہم خامروں کی کارکردگی کو بڑھاتا ہے، جو کہ جسم کو زہریلے مادوں سے نجات دلانے کا کام کرتا ہے۔ معلوم ہوا کہ بریسٹ کینسر والی خواتین میں اس انزائم کی سطح عام طور پر کم ہوتی ہے۔

ہلدی: ہلدی قوت مدافعت کو مضبوط بنانے کے لیے اہم عناصر سے بھرپور ہوتی ہے، جیسے: غذائی ریشہ، پروٹین، وٹامن سی، کے، ای اور بہت سے معدنیات، جیسے: کیلشیم، کاپر، سوڈیم، پوٹاشیم، زنک اور اینٹی آکسیڈنٹس، جو اسے بہت سے غذائی اجزاء فراہم کرتے ہیں۔ سوزش کی خصوصیات، اور کینسر کے خلیات.، اور جرثومے. کرکومین؛ یہ ہلدی میں پایا جانے والا ایک فعال مادہ ہے، اور یہ کینسر کے خلیوں کی خود ساختہ تباہی اور چھاتی کے کینسر سے لڑنے میں کردار ادا کرتا ہے۔ مطالعات نے اس بات کی تصدیق کی ہے کہ ایک چائے کا چمچ ہلدی کھانے سے کینسر کی روک تھام اور مزاحمت میں مدد ملتی ہے، اس کے علاوہ کچھ کیمیائی علاج کے عمل کو بڑھانے اور ان کے مضر اثرات کو کم کرنے میں بھی مدد ملتی ہے۔

ٹماٹر: ٹماٹر میں طاقتور اینٹی آکسیڈنٹس جیسے: فلیوونائڈز، ٹماٹر کے چھلکے میں لائکوپین کے علاوہ پائے جاتے ہیں، جو ٹماٹر کی سرخ رنگت کے لیے ذمہ دار ہے، جو کئی قسم کے کینسر بالخصوص چھاتی کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں کردار ادا کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، ٹماٹر میں اہم عناصر ہوتے ہیں، جیسے: پوٹاشیم، کیلشیم، میگنیشیم، فاسفورس اور آئرن؛ یہ جسم کی قوت مدافعت کو بڑھانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔

لہسن اور پیاز: لہسن اور پیاز میں بہت سے کینسر مخالف مادے ہوتے ہیں، جیسے: سیلینیم اور ایلیسن۔ بہت سے مطالعات نے ثابت کیا ہے کہ لہسن میں جو خصوصیات ہوتی ہیں وہ کینسر سے لڑتی ہیں، خاص طور پر پروسٹیٹ اور چھاتی کے کینسر، اور پیاز میں موجود quercetin کا ​​کینسر مخالف اثر بھی ہوتا ہے، اس کے علاوہ flavonoids بھی ہوتا ہے۔ جو جسم میں ٹشوز کو برقرار رکھنے کا کام کرتا ہے، اور سیل کو پہنچنے والے نقصان کو روکتا ہے۔ اس کے علاوہ اس میں وٹامن ای اور سی موجود ہوتے ہیں جو کہ اینٹی آکسیڈنٹس ہیں جو قوت مدافعت کو بڑھاتے ہیں اور جسم کی حفاظت کرتے ہیں۔

تیل والی مچھلی: تیل والی مچھلی کھانا، جیسے: میکریل اور سالمن، چھاتی کے کینسر کا خطرہ کم کرتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ان میں اومیگا تھری ہوتا ہے جو کہ کینسر کے ٹیومر کی نشوونما کو روکنے اور جسم کے مدافعتی نظام کو مضبوط کرنے میں ایک اہم جز ہے۔

چھاتی کے کینسر کی روک تھام کے عوامل

چھاتی کے کینسر سے بچنے کے لیے بہت سے آسان ٹوٹکے اور طریقے ہیں جن پر عمل کیا جا سکتا ہے۔

جو مریض کر سکتا ہے، بشمول:

ہفتے میں چار گھنٹے سے زیادہ ورزش اور ورزش کرنا جس سے اس خطرناک بیماری کے لاحق ہونے کا خطرہ کم ہوجاتا ہے۔ دودھ پلانا، ایک عورت کے طور پر جو اپنے بچوں کو اپنی چھاتی سے دودھ پلاتی ہے، اس کے چھاتی کے کینسر کا خطرہ تقریباً نہ ہونے کے برابر ہے۔ خواتین ماہواری کے چھٹے اور ساتویں دن، مہینے میں ایک بار، چھاتی کے کینسر کا جلد پتہ لگانے کے لیے خود معائنہ کر سکتی ہیں۔ ہاتھوں کو سر کے پیچھے رکھنا، اور آئینے میں دیکھتے ہوئے سر کو حرکت دیے بغیر انہیں آگے دبائیں۔ ہاتھوں کو درمیانی جگہ پر رکھیں اور کندھوں اور کہنیوں کو آگے دباتے ہوئے آگے کی طرف جھکیں۔ بائیں ہاتھ کو اوپر کی طرف اٹھائیں، اور نپل کی طرف سرکلر حرکت میں بائیں چھاتی کا معائنہ کرنے کے لیے دائیں ہاتھ کا استعمال کریں۔ نپل پر نرمی اور بہت نرمی سے دبائیں تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ آیا کوئی غیر معمولی رطوبت تو نہیں ہے۔

چھاتی کے کینسر کا علاج

چھاتی کے کینسر کے علاج وقت کے ساتھ ساتھ تیار ہوتے ہیں، اور آج کل لوگوں کے پاس پہلے سے زیادہ اختیارات ہیں، اور تمام چھاتی کے علاج کے دو اہم مقاصد ہیں:

زیادہ سے زیادہ کینسر کے خلیوں کو جسم سے نکال دیں۔

بیماری کو مریض کے جسم میں واپس آنے سے روکیں۔

بریسٹ کینسر کا علاج بتدریج ہوتا ہے، کینسر کی قسم جان کر بیماری کی دوائیں لی جاتی ہیں اور اگر یہ دوائیں مقصد پوری نہ کریں تو ڈاکٹر جسم سے رسولی کو نکالنے کے لیے خصوصی علاج کا سہارا لیتا ہے۔ کچھ ٹیسٹ ایسے ہوتے ہیں جو ڈاکٹر مریض کے لیے کر سکتا ہے،

بشمول: چھاتی کے کینسر کی قسم کا معائنہ جس میں مریض مبتلا ہے۔ مریض کے ٹیومر کے سائز کا معائنہ، اور جسم میں کینسر کے پھیلاؤ کی حد؛ اسے بیماری کی تشخیص کا مرحلہ کہا جاتا ہے۔ چھاتی میں پروٹین، ایسٹروجن، اور پروجیسٹرون کے لیے رسیپٹرز کی موجودگی یا کچھ دیگر علامات کی موجودگی کے لیے جانچ۔ علاج کی ایسی اقسام ہیں جو جسم میں کینسر کے تمام خلیوں کو تباہ یا کنٹرول کر سکتی ہیں، بشمول:

کینسر کے خلیات کو مارنے کے لیے کیموتھریپی ادویات؛ کیونکہ یہ طاقتور ادویات ہیں جو بیماری سے لڑتی ہیں۔ یہ ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے، جیسے متلی، بالوں کا گرنا، جلدی رجونورتی، گرم چمک اور عام تھکاوٹ۔ ہارمونز کو روکنے والی دوائیں، خاص طور پر ایسٹروجن، جو کینسر کے خلیوں کی نشوونما کو بڑھاتی ہیں۔ کچھ دوائیں ایسی ہیں جن کے مضر اثرات گرم چمک اور اندام نہانی کی خشکی ہو سکتی ہیں۔

علاج کی کچھ قسمیں ہیں جو چھاتی اور قریبی بافتوں جیسے لمف نوڈس میں کینسر کے خلیات کو ہٹاتی یا تباہ کرتی ہیں، اور ان میں شامل ہیں:

تابکاری تھراپی: جو کینسر کے خلیوں کو مارنے کے لیے اعلیٰ توانائی کی لہروں کا استعمال کرتی ہے۔ پوری چھاتی کو ہٹانے کے لیے سرجری: یا تو پوری چھاتی یا آس پاس کے ٹشو کو ہٹانے کے ذریعے، اور ٹیومر کو نکال کر، اور mastectomy کی مختلف قسمیں ہیں۔ ہم چھاتی کے کینسر کی جلد پتہ لگانے کے لیے خود جانچ کی اہمیت پر زور دیتے ہیں۔