چہرے کے پسینے اور چمک سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں؟

چہرے کے پسینے اور چمک سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں؟

پسینہ آنا ان فطری اہم افعال کا حصہ ہے جسے جسم خود کو ٹھنڈا کرنے کے لیے استعمال کرتا ہے، لیکن ضرورت سے زیادہ پسینہ آنا، خاص طور پر چہرے کے حصے میں، مختلف وجوہات کو چھپاتا ہے اور اس شعبے میں مفید اقدامات اور تیاریوں سے اس کا علاج کیا جا سکتا ہے۔

پسینہ جسم سے زہریلے مادوں کو نکالنے اور اس کے درجہ حرارت کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ پسینہ خارج کرنے والے غدود جسم کے مختلف حصوں میں جلد کی گہری تہوں میں موجود ہوتے ہیں: بغل، ہاتھ، پاؤں، کھوپڑی اور چہرہ۔ لیکن پسینے کا فیصد جسم کے ایک حصے سے دوسرے حصے میں، اور یہاں تک کہ ایک شخص اور دوسرے کے درمیان بھی مختلف ہوتا ہے۔ ضرورت سے زیادہ پسینہ آنا ان پریشان کن مسائل میں سے ایک ہے جو ظاہری شکل پر منفی اثر ڈالتا ہے، خاص طور پر جب یہ مسئلہ چہرے کے حصے کو متاثر کرتا ہے۔

بہت سی وجوہات

ضرورت سے زیادہ پسینہ آنے کی وجوہات کا پتہ لگانا حل تلاش کرنے کا ایک ضروری طریقہ ہے۔ ان وجوہات میں سے، ہم بیرونی عوامل کا ذکر کرتے ہیں: موسم کا زیادہ درجہ حرارت، جسمانی کوشش یا کھیل کی سرگرمیاں، نفسیاتی دباؤ یا تناؤ کا سامنا کرنا جو بہت زیادہ کھانے کا سبب بن سکتا ہے جو پسینے کے مسائل کو بڑھاتا ہے۔ چہرے کے پسینے کا خوف اس مسئلے کی شدت کو بڑھا دیتا ہے۔جہاں تک اس علاقے کو متاثر کرنے والی اندرونی وجوہات ہیں، وہ یہ ہیں: وزن میں اضافہ، پسینہ خارج کرنے والے غدود کے کام میں خرابی، یا ہارمونل عوارض بھی۔

دستیاب حل

جلد کی مناسب دیکھ بھال پسینے کی شدت کو کم کرنے میں اپنا کردار ادا کرتی ہے اور اس سلسلے میں ترجیح یہ ہے کہ چہرے کو صبح و شام کسی ایسے موئسچرائزنگ یا جراثیم کش صابن سے صاف کیا جائے جس کی تیزابیت جلد کے قریب ہو۔ چہرے کو دھونے کے بعد، اسے آہستہ سے خشک کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، پھر جلد پر زیادہ بوجھ سے بچنے کے لیے ایک موئسچرائزنگ کریم لگائیں جس میں ایک پتلی فارمولہ ہو، بشرطیکہ جلد پر ہفتے میں ایک بار مٹی کا ماسک لگایا جائے۔

اندرونی نگہداشت سے پسینے کے مسئلے کو حل کرنے کے لیے بیرونی نگہداشت کے لیے مدد حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے۔ اس صورت میں، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ مسالوں سے بھرپور پکوان کھانے سے پرہیز کریں، سگریٹ نوشی سے پرہیز کریں، اور کافی پینا کم کریں، جو کہ جسم کے کام کو تیز کرتا ہے۔ پسینے کے غدود. جسم کے درجہ حرارت کے توازن کو برقرار رکھنے اور سانس لینے کی مشقوں اور یہاں تک کہ یوگا کی مشق کرنے کے لیے کافی پانی پینے کی بھی سفارش کی جاتی ہے کیونکہ یہ تناؤ کو دور کرنے میں مدد دیتے ہیں۔

چہرے کے پسینے کو کم کرنے میں مدد کرنے والی مصنوعات میں، ہم ان جاذب کاغذات کا ذکر کرتے ہیں جنہیں بیگ میں رکھا جا سکتا ہے اور ضرورت پڑنے پر چہرے پر منتقل کیا جا سکتا ہے، اسپرے کے علاوہ لوشن کے ساتھ تروتازہ ٹشوز کو نم کیا جاتا ہے جو پسینہ کو دور کرتا ہے اور جلد کو کچھ تازگی فراہم کرتا ہے۔ تھرمل پانی جو دن میں کئی بار استعمال کیا جا سکتا ہے۔ بازار میں اینٹی پرسپیرنٹ چہرے کے لوشن دستیاب ہیں جو جلد پر لگانے سے زیادہ پسینہ آنے کے مسئلے کو کنٹرول کرنے میں مدد ملتی ہے۔

چہرے کے اینٹی اسپرینٹس

کچھ میک اپ مصنوعات کا استعمال چہرے کے پسینے کی شدت کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے:

لوشن:
اسے جلد کی قسم کے تناسب سے منتخب کرنے اور لوشن کے استعمال کے بعد لگانے کی سفارش کی جاتی ہے، جس سے چہرے کے پسینے کی شدت کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔

میک اپ کی بنیاد:
"پرائمر" کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، یہ جلد کو میک اپ حاصل کرنے کے لیے تیار کرتا ہے اور اسے لمبے عرصے تک ٹھیک کرنے میں مدد کرتا ہے، جو چہرے کے زیادہ پسینہ آنے کی صورت میں استعمال کے لیے موزوں بناتا ہے۔

پارباسی پاؤڈر:
فاؤنڈیشن کے بعد اس پاؤڈر کا استعمال جلد کے پسینے کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے، کیونکہ یہ نمی جذب کرتا ہے اور چمک کو روکتا ہے۔

واٹر پروف کاجل:
آنکھوں کے میک اپ کے استحکام میں معاون ہے اور پسینے کی وجہ سے اسے چلنے سے روکتا ہے۔ اس تناظر میں واٹر پروف آئی لائنر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

• لپ اسٹک:
موم سے بھرپور اقسام کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، کیونکہ وہ پسینے کی وجہ سے آسانی سے غائب نہیں ہوتے ہیں۔

سال 2023 کے لیے میگوئی فرح کے زائچے کی پیشین گوئیاں