آپ اپنے جذباتی طور پر ٹھنڈے شوہر سے کیسے نمٹتی ہیں؟

"وہ ہماری منگنی کے دوران رومانوی تھا اور شادی کے بعد بدل گیا،" "وہ اب مجھ سے پہلے جیسی محبت نہیں کرتا،" "میں اس کی محبت کی گرمجوشی کیسے حاصل کر سکتا ہوں؟" "

اکثر خواتین اپنے شوہروں سے شادی کے بعد ان کی جذباتی زندگی کی سرد مہری اور صحبت کے رومانس اور ازدواجی زندگی کے معمولات میں بڑی تبدیلی کے بارے میں شکایت کرتی ہیں۔

اور آپ حل تلاش کرنا شروع کر دیں اور ان وجوہات کو دریافت کریں جو اس کی وجہ بنی ہیں، تو ہم آپ کو یہ تجاویز دیں گے کہ میں کون ہوں:

• آپ کو پہلے یہ یاد رکھنا چاہیے کہ جس جلدی اور رومانس کے ساتھ وہ آپ سے ملا تھا وہ دھوکہ نہیں تھا، لیکن شادی کے بعد آپ کو قریب کرنے کے لیے بڑی کوشش کرنے کی ضرورت نہیں ہے، جیسے صحبت اور شناسائی کا دور، اس لیے آپ بن گئے۔ ایک شادی شدہ جوڑا، آپ دونوں بغیر کسی کوشش یا اظہار کے ایک دوسرے کے لیے اپنی محبت کا اظہار کرتے ہیں۔
• شادی کی مدت کے بعد، شوہر اپنی بیوی کو اس کی خصوصیات اور خوبصورتی، اور یہاں تک کہ اس میں اس کی دلچسپی کا عادی ہونا شروع کر دیتا ہے، اور ہر چیز اس کے لیے فطری ہو جاتی ہے، اس لیے آپ کو اپنے طرز زندگی کی مسلسل تجدید کرنی ہوگی۔ روزانہ، جیسا کہ آپ کو اپنی ظاہری شکل اور اس میں اپنی دلچسپی کی نوعیت کی تجدید کرنی ہوتی ہے، کیونکہ کسی بھی رشتے میں ایک رویہ رکھنا اسے بورنگ اور سرد بنانے کی سب سے اہم وجہ ہے۔

• پیار اور توجہ کی مسلسل درخواست پریشان کن ہے، اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کا شوہر آپ کو اپنی محبت ظاہر کرنے کے لیے مجرم محسوس کرے، تو یہ طریقہ نقصان دہ ہے، کیونکہ یہ آپ کو کمزور بناتا ہے اور آپ کی توجہ کی درخواست کے بعد آپ مطلوبہ نتیجہ حاصل نہیں کر پائیں گے، اور یہ آپ کے لیے حالات مزید خراب ہوں گے، اور آپ اسے ایک چیلنج اور اپنے جذبات سے لاتعلق سمجھ سکتے ہیں جذبات کی بھیک مانگے بغیر اپنے جذبات کا اظہار کریں اور اسے زیادہ سننے کی کوشش کریں اور اس پر کوئی الزام نہ لگائیں جیسے: "آپ مجھ سے مزید محبت نہیں کرتے۔ "، "تم ٹھنڈے ہو"، "تم بے احساس ہو"۔

• مثبت الفاظ استعمال کریں جیسے: "آپ میرے لیے جو کر رہے ہیں میں اس سے خوش ہوں"، "مجھے آپ کے کام پر فخر ہے"، "مجھے آپ کا یہ سلوک پسند ہے"…. ، جو اسے زیادہ سے زیادہ اپنے جذبات کو آپ کے سامنے پیش کرنے کی ترغیب دیتا ہے۔
• اگر آپ اسے کسی پریشانی کا سامنا کرتے ہوئے دیکھتے ہیں اور وہ اس کے بارے میں بات نہیں کرنا چاہتا تو اس پر بولنے کے لیے دباؤ نہ ڈالیں بلکہ اسے یہ احساس دلائیں کہ آپ اسے اس کے برے حالات سے نکالیں گے اور آپ اس کے ساتھ کھڑے ہوں گے، اس سے وہ محسوس کرے گا۔ اس کی تمام پریشانیوں میں محفوظ اور آپ کا سہارا۔
• اس بات کو یقینی بنائیں کہ ہر ہفتے کے آخر میں گھر سے دور اپنے شوہر کے ساتھ معیاری وقت گزاریں اور گھر، خاندان اور کام کی پریشانیوں پر بات نہ کریں، اور یہ ایک اہم موقع ہے کہ آپ اپنے جذبات کے بارے میں بات کریں اور اس طرح اس کے جذبات کو ابھاریں اور اسے ظاہر کرنے پر مجبور کریں۔ تم سے پوچھے بغیر

• مستقل طور پر اپنا خیال رکھیں، اور اپنی پسند کے کپڑے، بالوں کا رنگ اسے پسند کریں، یا نیل پالش کا انتخاب کریں…. اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ وہ کتنا ہی ٹھنڈا ہے، وہ اس بات کو محسوس کرے گا اور یہ جان کر کہ آپ کی اپنی دلچسپی اس کے لیے ہے، اس کے جذبات کو ابھارے گا اور وہ آپ کے سامنے اس کا اظہار کرنے پر مجبور ہوگا۔
• اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ یہ کتنا ہی مشکل لگتا ہے یا آپ اسے بدلنے کی مایوسی کے مقام پر پہنچ چکے ہیں اور اس کی سرد مہری کا کوئی حل نہیں ہے، آپ کو اپنی کوششوں کا نتیجہ مل جائے گا، جس طرح آپ نے پہلے اس کے جذبات کو ابھارا تھا، آپ ان کی تجدید کرنے کے قابل ہیں، لیکن آپ کو صرف اتپریرک تلاش کرنا ہے۔