اس گرمی میں اپنے بالوں کی دیکھ بھال کیسے کریں؟ آپ اس کی لمبائی، چمک اور کثافت کو کیسے برقرار رکھتے ہیں؟

آسان اقدامات، آپ کو پرکشش، صحت مند اور چمکدار بالوں سے الگ کرتے ہیں، آپ اپنے تھکے ہوئے بالوں کی چمک اور جانداری کو کیسے بحال کرتے ہیں، اور آپ زندگی کی ان خشک، ٹوٹنے والی خوبیوں کو کیسے سنبھالتے ہیں، بغیر ہر موسم کے آخر میں کٹے، اداسی اور دل ٹوٹنے کے ساتھ، کامل بالوں والی خواتین اپنے خوبصورتی کے تاج کا خیال کیسے رکھتی ہیں، تاکہ ان کے بال چمکدار ہو جائیں، ہم خوش ہیں، ایسی چیزیں ہیں جنہیں آپ اپنے بالوں کی دیکھ بھال میں نظر انداز کر دیتے ہیں، آسان چیزیں جو اس میں بڑا فرق پیدا کر سکتی ہیں، جیسے جس طرح سے آپ اپنے بالوں میں کنگھی کرتے ہیں، جس طرح سے آپ اسے دھوتے ہیں، اس پر پرورش بخش ماسک کا اطلاق، آپ کے صحت مند کھانے کے انداز اور ہوا، دھوپ اور گرمی سے آپ کی نمائش کے علاوہ۔

آج انا سلوا میں، ہم نے آپ کے لیے بالوں کی دیکھ بھال کے بارے میں ایک رپورٹ تیار کی ہے، جس میں سادہ، آسان، اور ہر وقت اور ہر لڑکی کے لیے قابل اطلاق بہنیں ہیں۔

دھونا:
جب آپ اپنے بالوں کو دھو رہے ہیں، تو آپ نادانستہ طور پر کچھ غلطیاں کر سکتے ہیں۔ اسے صاف کرنے کے لیے، مثال کے طور پر، آپ استعمال شدہ شیمپو کی مقدار میں اضافہ کر سکتے ہیں اور زیادہ جھاگ حاصل کرنے کے لیے کھوپڑی کو بھرپور طریقے سے رگڑ سکتے ہیں، یہ مانتے ہوئے کہ اس سے بالوں کو اچھی طرح صاف کرنے میں مدد ملتی ہے۔
اس کے برعکس یہ عمل بالوں کی جڑوں کو کمزور اور پیچیدہ بنا دے گا۔ اس لیے آپ شیمپو کو اپنی ہتھیلی کی ہتھیلی میں رکھیں اور اسے پورے بالوں میں تقسیم کرنے سے پہلے اس کے اوپر تھوڑا سا پانی ڈالیں۔ اس کے بعد ایک منٹ تک اپنی کھوپڑی پر ہلکے سے مساج کریں۔ اس قدم کا مقصد بالوں کو نقصان پہنچائے بغیر جمع شدہ گندگی اور چربی کو ہٹانا ہے۔ آخر میں، جھریاں پڑنے سے بچانے کے لیے اسے رگڑے بغیر پانی سے اچھی طرح دھو لیں۔

کنگھی کے بال:
کنگھی ہی واحد طریقہ ہے جس سے آپ بالوں میں کنگھی کر سکتے ہیں اور اندر کی گرہوں سے چھٹکارا پا سکتے ہیں۔ تاہم، آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ بال چاہے کتنے ہی سخت اور مضبوط کیوں نہ ہوں، وہ کنگھی کے زوردار ضرب کو برداشت نہیں کر پائیں گے، خاص طور پر جب وہ گیلے ہوں۔ اس لیے ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ ایسی کنگھی کا انتخاب کریں جس کے دانت چوڑے ہوں اور یہ ضروری ہے کہ وہ پلاسٹک کی ہو تاکہ آپ اسے پانی سے دھو سکیں۔
اپنے بالوں میں کنگھی کرنا شروع کریں تاکہ اس کے سروں پر موجود گرہیں دور ہو جائیں اور پھر جڑوں کی طرف اوپر جائیں، اس طرح کنگھی کا کام آسان اور صحت مند ہو جاتا ہے۔

 برش کا استعمال:
برش سے بالوں کو برش کرنا اس پر جمع ہونے والی دھول سے صاف کرنا ہے۔ یہ ہٹائے گئے اوزاروں کے ذخائر اور باقیات ہیں جو کھوپڑی کے سوراخوں کو روکتے ہیں، جو کہ ایک ضروری اور ضروری اقدام ہے۔ ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ یہ قدم شام کے وقت اور سونے سے پہلے سر کے اوپر سے نیچے کی طرف اپنے بالوں پر برش کر کے کریں۔
بالوں کو خشک کرنا:
زیادہ گرمی بالوں کا نمبر ایک دشمن ہے۔ اس لیے الیکٹرک ہیئر ڈرائر کا استعمال بالوں کی نرم ساخت کھونے اور ٹوٹنے کا باعث بنتا ہے۔
اپنے بالوں کو قدرتی ہوا سے خشک ہونے دیں، یہ صحت مند اور محفوظ ترین طریقہ ہے۔ لیکن اگر آپ جلدی میں ہیں، تو آپ الیکٹرک ڈرائر استعمال کر سکتے ہیں، بشرطیکہ اس کا درجہ حرارت درمیانہ ہو اور آپ اسے بالوں سے دو سینٹی میٹر کے فاصلے پر رکھیں۔

بال مصنوعات کے لئے کے طور پر؟

1- شیمپو:
ایک مروجہ عقیدہ ہے جو شیمپو کے بارے میں کہتا ہے: یہ جتنا زیادہ جھاگ بنے گا، اتنا ہی بہتر ہے، لیکن وہ مادے جو جھاگ بناتے ہیں دراصل بالوں کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ اس لیے ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ ایسے شیمپو سے پرہیز کریں جن میں ایسے مادے شامل ہوں، نیز "ایک میں دو" اور "ایک میں تین" شیمپو سے پرہیز کریں، کیونکہ یہ شاور کے دوران آپ کے بالوں کو نرم بنا دیتے ہیں، لیکن خشک ہونے کے بعد اس کا وزن کم کریں۔
ہمیشہ یاد رکھیں کہ شیمپو کے استعمال کا بنیادی مقصد بالوں کو صاف کرنا ہے، اور شیمپو میں جتنا زیادہ نمی اور نرم کرنے والا مواد ہوتا ہے، اس میں بالوں کے لیے نقصان دہ کیمیکلز کا تناسب اتنا ہی زیادہ ہوتا ہے۔ اس لیے ایسے شیمپو کا انتخاب کریں جو ان مادوں سے پاک ہو اور اس کا کردار صرف بالوں کی صفائی تک محدود ہو اور کچھ نہیں۔

2- پرورش بخش کریمیں:
بہت سی کریموں میں ایسے اجزاء ہوتے ہیں جو اسٹائلنگ کے عمل میں سہولت فراہم کرتے ہیں، ساتھ ہی پرورش کرنے والی کریمیں جو خشک، پھیکے، دھوپ سے تباہ شدہ اور پانی سے تباہ شدہ بالوں کو نمی فراہم کرتی ہیں۔
کیرائٹ مکھن پر مشتمل کریمیں بالوں کی دیکھ بھال کی سب سے کامیاب مصنوعات میں سے ہیں۔ شیمپو کے بعد گیلے بالوں پر لگائیں اور آہستہ اور احتیاط سے مالش کریں۔ پھر اسے اچھی طرح کنگھی کریں تاکہ وزن کم نہ ہو اور کنگھی کرنے میں مشکل نہ ہو۔

3- ماسک:
یہ سب سے خوبصورت تحفہ ہے جو آپ اپنے بالوں کو دے سکتے ہیں، اور یہ ہر قسم کے بالوں (گھنگھریالے، چکنائی، خشک، رنگین…) کے لیے دستیاب ہے۔ بالوں کے لیے ماسک نہ صرف اس کی ظاہری شکل کو بہتر بناتے ہیں بلکہ اس کی ضرورت کی دیکھ بھال کے لیے سر کی جلد پر بھی کام کرتے ہیں۔
ماسک کو اپنے بالوں پر 20 منٹ کے لیے لگائیں اور اسے گرم تولیہ یا پلاسٹک اسٹریچ فلم سے لپیٹیں۔ گرمی علاج شدہ عناصر کو بالوں میں گھسنے دیتی ہے، پھر اسے پانی سے اچھی طرح چھڑکیں۔