آپ لوگوں پر ان کی مرضی کے خلاف اپنی عزت کیسے مسلط کرتے ہیں؟

آپ لوگوں پر ان کی مرضی کے خلاف اپنی عزت کیسے مسلط کرتے ہیں؟

اپنے آپ کی تعریف کریں۔ 

اپنے آپ کو یہ احساس نہ دلائیں کہ آپ خوبصورت یا خوبصورت نہیں ہیں۔ اس کے برعکس اپنے آپ کو خاص سمجھیں۔

ممتاز 

کپڑے صرف اس لیے نہ پہنیں کہ یہ ایک ٹرینڈ ہے بلکہ اپنا فیشن بنانے کی کوشش کریں جو آپ کو دوسروں سے ممتاز کرے۔

مثبت سوچ کی طاقت

جان لیں کہ آپ کے کردار کی مضبوطی آپ کی سوچ کی مضبوطی پر عمل پیرا ہے۔خود کو حقیر نہ سمجھیں اور ہمیشہ یہ سوچیں کہ آپ ایک شاندار انسان ہیں۔

اپنی مثبت چیزوں پر توجہ دیں۔

ان تمام مثبت چیزوں کی نشاندہی کرنے کی کوشش کریں جن سے آپ لطف اندوز ہوتے ہیں اور انہیں بہتر طریقے سے تیار کریں کیونکہ ہر کوئی آپ کے ساتھ برتاؤ کرنے سے ہی آپ کی فطرت کو جان سکتا ہے، اس لیے جتنا ہو سکے مثبت رہیں۔

اپنی منفیت سے چھٹکارا حاصل کریں۔

اگر آپ کاہل، خود غرضی یا کوئی اور منفی خصلت ہے تو ان عادات کو ہر قیمت پر چھوڑنے کی کوشش کریں، کیونکہ یہ یقینی طور پر آپ کی زندگی کو خالی محسوس کرتا ہے۔

کمزور نہ کرو

اس زندگی کو آپ کی حوصلہ شکنی نہ ہونے دیں، بلکہ خود کو اس سے آزاد کریں اور ایسی جگہوں پر جائیں جن کی آپ کو توقع نہیں تھی، کیونکہ آپ ایک دن اس تک پہنچ جائیں گے۔

اپنے آپ پر فخر کرو

ہمیشہ اپنے آپ پر فخر کریں اور اپنی زندگی میں جو کچھ حاصل کیا اس کا جشن منائیں۔

اپنے آپ کو مطمئن

اگر کوئی ایسا کام ہے جو آپ کو خوش کرتا ہے تو اپنے آپ کو لاڈ کریں، اسے بغیر کسی ہچکچاہٹ کے کریں، اکیلے چہل قدمی کریں یا کوئی ایسا شوق کریں جو آپ کو خوش کر سکے۔

اپنے زخموں پر مرہم رکھیں 

خود اعتمادی ایک ذاتی اندرونی احساس ہے، ذاتی احساس جو آپ اپنے آپ کو دیکھتے ہیں وہی خود اعتمادی ہے، لہذا صرف آپ ہی اپنے آپ کو یہ احساس دے سکتے ہیں۔

اپنے آپ کو درجہ دیں

اپنا اندازہ لگائیں اور پھر اپنی خوبیوں اور کمزوریوں کا جائزہ لے کر اسے قبول کریں، یہ طے کریں کہ آپ اپنے بارے میں کیا پسند کرتے ہیں اور کیا پسند نہیں، اور جو چیزیں آپ کو پسند ہیں اس پر خود کو مبارکباد دیں اور جو چیزیں آپ کو پسند نہیں ہیں ان کو نظر انداز کریں۔

ناکامی سے سیکھیں۔

غلطیاں لافانی نہیں ہوتیں، ان سے سیکھیں اور انہیں کسی اور سطح پر لے جائیں اور امکان ہے کہ آپ اگلی بار کامیاب ہو جائیں گے۔

مستقبل میں رہتے ہیں 

اپنے دماغ کو ناکام ماضی کی طرف لوٹانے کی کوشش نہ کریں یا اپنے ذہن کو اپنی سابقہ ​​کامیابیوں کی طرف لوٹانے کی کوشش نہ کریں، بلکہ آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ کل گزر چکا ہے، اور یہ آپ کے لیے مستقبل کا سبق ہے، اور یہ آپ کے لیے آپ کا توازن باقی ہے۔ بحرانوں میں

ان لوگوں کو کم کریں جو آپ کی عزت نہیں کرتے

اگر آپ کو دوسرے آپ کے ساتھ برتاؤ کرنے کا طریقہ پسند نہیں کرتے ہیں تو، انہیں بتائیں اور انہیں بتائیں کہ آپ ان کے لئے وہی احترام اور تعریف کی توقع رکھتے ہیں جو آپ ان کے لئے رکھتے ہیں۔

دیگر موضوعات: 

آپ کسی ایسے شخص سے کیسے نمٹتے ہیں جو آپ کو سمجھداری سے نظر انداز کرتا ہے؟

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها