بالوں کی کثافت اور صحت مند نشوونما کا خیال رکھنا

بالوں کی کثافت اور صحت مند نشوونما کا خیال رکھنا

بہت سے لوگ آج کی دنیا میں بالوں کی صحت اور نشوونما کے بارے میں فکر مند ہیں، جہاں آلودگی، غیر صحت بخش خوراک اور مائکرو پلاسٹکس کا ہر جگہ خطرہ ہر عمر کے بالغوں میں بالوں کے گرنے کا سبب بن رہا ہے۔

ٹائمز آف انڈیا کے اخبار کے مطابق، صحت مند بالوں کو اگانے کے لیے قدرتی طریقوں کا استعمال بہترین ممکنہ حل ہے۔

ماہرین قدرتی طریقوں کا سہارا لینے کی تجویز کرتے ہیں، جو جامع طریقوں پر مبنی ہیں جو زمانہ قدیم سے استعمال ہو رہے ہیں، اور جو کہ بہت سے ممالک میں سماجی اور ثقافتی تانے بانے کا حصہ ہیں، یہ نوٹ کرتے ہوئے کہ یہ فطرت میں جڑے طریقے ہیں، اور اس لیے یہ مکمل طور پر قدرتی ہیں۔ اور جامع شفا یابی پر بھی توجہ دیں۔

مہندی، آملہ اور میتھی

ہیئر کیئر کٹ کو بالوں کی نشوونما کے لیے ضروری اجزاء جیسے مہندی، آملہ اور میتھی کے پاؤڈر سے بنایا جا سکتا ہے، جو بالوں کی نشوونما کے متاثر کن نتائج کے لیے مشہور ہیں، مہندی کے ساتھ جو اینٹی ڈینڈرف خصوصیات رکھتی ہے اور ہلکا رنگ اور چمک دیتی ہے۔ سب سے زیادہ مؤثر بالوں کی دیکھ بھال کے ماسک میں سے ایک ایک ساتھ تین اجزاء.

ایک انڈے کی سفیدی کے علاوہ 5 کھانے کے چمچ آملہ پاؤڈر، 2 کھانے کے چمچ مہندی اور اتنی ہی مقدار میں میتھی کے پاؤڈر کے ساتھ تین اجزاء والا ہیئر ماسک تیار کیا جاتا ہے۔

تیاری شروع کرنے سے پہلے ایک بڑے پیالے میں لیموں کے رس کے چند قطرے رکھیں۔ پھر تمام اجزاء کو پیالے میں مکس کر کے آٹا بنا لیں، گاڑھا آٹا بنا لیں۔

اس پیسٹ کو بالوں پر لگائیں اور 50 منٹ سے زیادہ کے لیے چھوڑ دیں، خیال رکھیں کہ شام کو سردی سے بچنے کے لیے ماسک کا استعمال نہ کریں۔ ماسک کے کھوپڑی اور بالوں پر نیم خشک یا خشک ہونے کے بعد، اسے ہلکے شیمپو سے دھویا جاتا ہے۔

متعدد فوائد

آملہ پاؤڈر وٹامن سی اور ضروری فیٹی ایسڈز سے بھرپور ہوتا ہے، جو کہ بالوں کے لیے سپر فوڈ سمجھے جاتے ہیں۔ پاؤڈر کھوپڑی میں خون کی گردش کو بہتر بنانے میں بھی مدد کرتا ہے، جو بالوں کے پٹکوں کو متحرک کرنے میں مدد کرتا ہے۔

آملہ، مہندی اور میتھی کے تین اجزاء کا امتزاج بالوں کے گرنے اور ایلوپیشیا کے شکار افراد کے لیے اچھے نتائج حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ طاقتور مرکب بالوں کی جڑوں کو مضبوط کرتا ہے، بالوں سے روغن کے نقصان کو روکتا ہے، اور سر کی مجموعی صحت کو بڑھاتا ہے۔

پتلا ہونے، جھرجھری اور ٹوٹنے کی وجوہات میں سے ایک بڑا حصہ بیوٹی سیلون میں بار بار کیمیکل سے بالوں کے علاج کی وجہ سے ہوتا ہے، جو بالوں کے معیار کو متاثر کر سکتا ہے۔ لیکن قدرتی علاج ان مسائل کو حل کرنے میں مدد کرتا ہے۔

اہم انتباہ

کسی بھی نئے علاج یا دیکھ بھال کی تکنیک کی طرح، آپ کو ہمیشہ الرجی ٹیسٹ کروانا چاہیے تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ آیا آپ کو کسی بھی اجزاء سے الرجی ہے، تاکہ بالوں کی نشوونما کے عمل کو یقینی بنایا جا سکے۔

سال 2024 کے لئے دخ کی محبت کا زائچہ