فرصت کا وقت اس طرح گزاریں جس سے فرد کو فائدہ ہو۔

کام کے دباؤ کو کم کرنا۔

سخت زندگی کے حالات کی وجہ سے تناؤ کو کم کرنا۔

نئے سماجی تعلقات اور دوستیاں بنائیں۔

نئی مہارتیں اور تجربات سیکھیں۔

ادبی: پڑھنا - لکھنا - بلاگنگ - لکھنا - شاعری ...

ثقافتی: زبانیں سیکھیں - موسیقی کے آلات بجانا سیکھیں۔

فنکارانہ: ڈرائنگ، مجسمہ سازی، فوٹو گرافی...

جسمانی: چلنا، دوڑنا، تیراکی، سائیکلنگ...

حرکیات: پالتو جانوروں کی پرورش - سادہ کاشتکاری (گھر کے باغات)۔

ذہنیت: شطرنج - تاش کے کھیل - سوڈوکو..

سیاحت: سفر - زمینی اور سمندری سفر - آثار قدیمہ اور تاریخی مقامات کا دورہ کریں۔

تکنیک: ویب سائٹ ڈیزائن - گرافک ڈیزائن - فون کی مرمت۔

ذاتی مشاغل بہت فائدہ مند ہیں، اور ان کی اہمیت بنیادی طور پر فرد کی شخصیت کی تشکیل اور مختلف شعبوں میں اس کی ذہنی صلاحیتوں اور مہارتوں کی نشوونما میں درج ذیل ہے:

- توانائی کو اچھی طرح سے خارج کریں۔

- ٹیلنٹ کو نکھارنا۔

- شخصیت کی تعمیر.

اسے دریافت کرنے میں مدد کریں۔

مستقبل کے اہداف کے تعین کی حوصلہ افزائی کرنا۔

توجہ حاصل کرنا۔

- انفرادی مہارت کی ترقی.

پریشانی اور تناؤ سے چھٹکارا حاصل کرنا۔

خواہشات اور رجحانات کو پہچاننا۔

نئی سرگرمیاں سکھانے والے کورسز سے مستفید ہونے کے لیے مراکز میں شمولیت۔

مختلف قسم کے مشاغل اور تجربات کے لیے منصوبہ بندی کرنا۔

سماجی اور انجمن کی سرگرمیوں میں شرکت۔

ذاتی مشاغل کے لیے مخصوص وقت کا تعین کریں۔

ذاتی مشاغل کی اقسام کو تجدید اور متنوع بنانے کی کوشش کرنا۔

دوسروں کے ساتھ مشاغل میں حصہ لینا۔

دیگر موضوعات: 

ازدواجی تعلقات کا جہنم، اس کی وجوہات اور علاج

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز