سب سے پہلے، ٹائپ 3 ذیابیطس کو ٹائپ 3 سی ذیابیطس کے ساتھ الجھن میں نہیں ڈالنا چاہئے، جو کہ ایک بالکل مختلف بیماری ہے۔ لیکن لائیو سائنس کے مطابق "ٹائپ 3 ذیابیطس" کا تعلق دماغ میں انسولین کے خلاف مزاحمت سے ہے۔

انسولین کے خلاف مزاحمت کا شکار ہونے والے مریض کا عام طور پر مطلب یہ ہوتا ہے کہ اسے پہلے سے ذیابیطس ہے یا اسے ٹائپ 2 ذیابیطس ہے۔لیکن سائنس دانوں کو شبہ ہے کہ یہ دماغ کے اعصابی خلیوں میں گلوکوز کی کمی کا باعث بھی بن سکتا ہے، جو مناسب کام کے لیے ضروری ہے، جو الزائمر کی علامات کا باعث بن سکتا ہے۔ بیماری..

اگرچہ ٹائپ 3 ذیابیطس سرکاری طور پر تسلیم شدہ صحت کی حالت نہیں ہے، 2008 میں ڈاکٹر سوزان ڈی لا مونٹی اور براؤن یونیورسٹی کے ڈاکٹر جیک وانڈز نے تجویز کیا کہ الزائمر کی بیماری کو انسولین کے خلاف مزاحمت کے ساتھ مضبوط وابستگی کی وجہ سے "ٹائپ 3 ذیابیطس" کہا جا سکتا ہے۔

انسولین کے خلاف مزاحمت ڈیمنشیا کی ایک بڑی وجہ ہو سکتی ہے، کیونکہ دماغ میں گلوکوز میٹابولزم کی کمی یاداشت میں کمی اور فیصلے اور استدلال کی مہارتوں میں کمی جیسی علامات کا باعث بنتی ہے۔

ٹائپ 3 ذیابیطس طبی طور پر تسلیم شدہ اصطلاح نہیں ہے اور نہ ہی کوئی ایسی چیز ہے جسے ڈاکٹر تشخیصی مقاصد کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ لیکن انسولین کی مزاحمت اور دماغ میں انسولین کے سگنلنگ میں کمی الزائمر کی بیماری کی نشوونما میں کردار ادا کر سکتی ہے۔ اس بات کا تذکرہ نہ کرنا کہ ٹائپ 2 ذیابیطس والے لوگوں میں الزائمر کی بیماری کا خطرہ نمایاں طور پر زیادہ ہوتا ہے۔ اس طرح، "ٹائپ 3 ذیابیطس" کی اصطلاح ان رابطوں کو واضح کرنے کے لیے میدان میں کچھ لوگوں نے بول چال میں استعمال کی ہے۔

دی لانسیٹ نیورولوجی میں شائع ہونے والی ایک تحقیق نے ذیابیطس کو دماغی صحت کی خرابی سے جوڑا اور تجویز کیا کہ دماغی انسولین کے افعال کو بحال کرنے والے علاج الزائمر کے مرض میں مبتلا افراد کے لیے علاج کے فوائد پیش کر سکتے ہیں۔

الزائمر کی بیماری کی تحقیق کے ماہر ڈاکٹر ولیم فرائی بتاتے ہیں کہ یہ بیماری مریضوں میں علمی کمی کا باعث بنتی ہے، اس کی وضاحت کرتے ہوئے کہ "الزائمر کی بیماری دماغ کی ایک انحطاطی بیماری ہے جو ڈیمنشیا کے 60 فیصد سے زیادہ کیسز کا باعث بنتی ہے۔ یہ یادداشت کی کمی، خاص طور پر قلیل مدتی یا حالیہ یادیں، علمی زوال اور رویے میں تبدیلیوں کی خصوصیت ہے، یہ سب وقت کے ساتھ بدتر ہوتے جاتے ہیں۔"

ڈاکٹر طارق محمود، فزیشن اور میڈیکل ڈائریکٹر Concepto Dignostics نے مزید کہا کہ "ٹائپ 3 ذیابیطس ٹائپ 1 اور 2 ذیابیطس سے مختلف ہے، جس کے نتیجے میں انسولین نامی ہارمون کے مسائل کی وجہ سے خون میں شوگر کی سطح ڈرامائی طور پر بڑھ جاتی ہے۔ کچھ سائنس دان یہ قیاس کرتے ہیں کہ دماغ میں انسولین کی بے ضابطگی ڈیمنشیا کا سبب بنتی ہے اور الزائمر کی بیماری کو بیان کرنے کے لیے ٹائپ 3 ذیابیطس کو اصطلاح کے طور پر استعمال کرتے ہیں، جو کہ ایک ترقی پسند اعصابی حالت ہے جو ڈیمینشیا کی سب سے عام وجہ ہے۔

علامات اور تشخیص

ڈاکٹر محمود بتاتے ہیں کہ اگرچہ "ٹائپ 3 ذیابیطس" کوئی سرکاری تشخیص نہیں ہے، ڈاکٹر الزائمر کی بیماری کی تشخیص کر سکتے ہیں، جو کئی سالوں میں دماغ کے متعدد افعال کو بتدریج متاثر کرتی ہے، یہ کہتے ہوئے: "عام طور پر یادداشت کے ساتھ معمولی مسائل پہلی علامت ہوتے ہیں۔" مزید مخصوص علامات میں اضطراب، منصوبہ بندی میں دشواری، بدگمانی، بدگمانی، اور شخصیت میں تبدیلیاں شامل ہو سکتی ہیں۔

الزائمر کی بیماری کی ابتدائی سے اعتدال پسند علامات میں شامل ہیں:
• فیصلے کی کمی
• یاداشت کھونا
• الجھاؤ
مشتعل / بے چینی
• پڑھنے، لکھنے اور نمبروں کے مسائل
• خاندان اور دوستوں کو جاننے میں دشواری
• الجھے ہوئے خیالات۔

علامات عام طور پر اس حد تک بڑھ جاتی ہیں کہ مریض نگلنے کے قابل نہیں رہتا، آنتوں پر قابو کھو بیٹھتا ہے اور آخر کار مر جاتا ہے۔الزائمر کا مریض ایسپیریشن نمونیا میں مبتلا ہو کر مر جاتا ہے، کیونکہ نگلنے میں دشواری کی وجہ سے کھانا یا مائعات ہوا کے بجائے پھیپھڑوں میں منتقل ہو جاتے ہیں۔

ڈاکٹر فری کا کہنا ہے کہ الزائمر کی بیماری کی بہترین تشخیص ایک نیورولوجسٹ کی طرف سے کی جاتی ہے جو نیوروڈیجینریٹیو میموری کی خرابیوں سے واقف ہے، انہوں نے نوٹ کیا کہ "تشخیصی طریقہ کار میں مریض کی مکمل تاریخ، خون کے ٹیسٹ، دماغی امیجنگ، نیورو سائیکولوجیکل ٹیسٹنگ وغیرہ شامل ہیں۔ دیگر عوارض جو ممکنہ طور پر الزائمر کی بیماری کا باعث بن سکتے ہیں۔" کسی حد تک اسی طرح کی علامات کا شکار ہونا۔

انسولین مزاحمت کی وجوہات

فرنٹیئرز ان نیورو سائنسز میں انسولین کے خلاف مزاحمت کا سائنسی جائزہ نوٹ کرتا ہے کہ انسولین کئی شرائط کو آپس میں جوڑتی ہے، جیسے موٹاپا، ڈیمنشیا اور ذیابیطس، اور ڈیمنشیا کے علاج کے لیے اینٹی ذیابیطس ادویات کے ممکنہ استعمال کی سفارش کرتا ہے۔ جائزہ ڈیمنشیا اور ایک اعلی تفریق بوجھ کے درمیان تعلق کو بھی تلاش کرتا ہے، جو کہ تناؤ، زندگی کے واقعات اور دیگر ماحولیاتی چیلنجوں کا بوجھ ہے۔

ڈاکٹر محمود بتاتے ہیں کہ اگرچہ سائنس الزائمر کی بیماری کی صحیح وجہ کے بارے میں واضح نہیں ہے، لیکن عوامل کا مجموعہ ایک کردار ادا کر سکتا ہے، کیونکہ "یہ وسیع پیمانے پر خیال کیا جاتا ہے کہ یہ عمر بڑھنے کے ساتھ جینیاتی عوامل کے ساتھ منسلک اعصابی تبدیلیاں ہیں۔" ماحول اور طرز زندگی

ڈاکٹر محمود بتاتے ہیں کہ "عمر الزائمر کی بیماری کا سب سے اہم جانا جاتا خطرہ عنصر ہے جس کی وجہ دماغ کے کچھ حصوں میں ایٹروفی، یعنی ٹشو کی کمی، جس کا مطلب ہے کہ دماغ سکڑ سکتا ہے، کمزور ہو سکتا ہے، یا مکمل طور پر ہو سکتا ہے۔ کھو دیا."

لیکن ڈاکٹر فرائی یہ واضح کرتے ہیں کہ الزائمر کی بیماری کی نشوونما کے ساتھ عام عمر بڑھنا واحد خطرہ عنصر نہیں ہے، اس کی وضاحت کرتے ہوئے کہ "عمر بڑھنا الزائمر کی بیماری کا بنیادی خطرہ ہے، لیکن الزائمر کی بیماری عمر بڑھنے کا ایک عام حصہ نہیں ہے۔ الزائمر کی بیماری کی خاندانی تاریخ اور جینیاتی تبدیلیاں بھی خطرے کو بڑھا سکتی ہیں، لیکن جن لوگوں کی خاندانی تاریخ الزائمر نہیں ہے ان میں الزائمر کی بیماری ہو سکتی ہے۔ اعتدال پسند TBI کی تاریخ الزائمر کی بیماری کے خطرے کو بہت زیادہ بڑھا سکتی ہے۔

ٹائپ 2 ذیابیطس الزائمر کی بیماری کے خطرے کو دوگنا کردیتی ہے، اس حقیقت کی بنیاد پر کہ ذیابیطس اور الزائمر کی بیماری دونوں میں انسولین سگنلنگ کی کمی ہوتی ہے۔

دماغی خلیات میں توانائی کی کمی

ڈاکٹر فری بتاتے ہیں کہ الزائمر کی بیماری میں دماغ میں انسولین سگنلنگ کی کمی واقع ہوتی ہے اور دماغی خلیات میں توانائی کی کمی کا باعث بنتی ہے، اور اس طرح انسولین کے مناسب سگنلز کے بغیر ہو جاتا ہے، بلڈ شوگر دماغی خلیات میں منتقل نہیں ہوتی، وضاحت کرتے ہوئے کہ " دماغی خلیات میں توانائی کی کمی کا مطلب یہ ہے کہ دماغ عام طور پر یادداشت اور علمی افعال کو انجام دینے کے قابل نہیں ہے، اور یہ دماغی خلیات کے ان حصوں کو پیدا کرنے کے قابل نہیں ہے جو وقت کے ساتھ ساتھ ختم ہو جاتے ہیں جس کی وجہ سے دماغی خلیات خراب ہو جاتے ہیں۔ دماغ خود."

ڈاکٹر فرائی کا کہنا ہے کہ غیر صحت مند طرز زندگی، جس میں ورزش کی کمی، ناقص خوراک اور نیند کی کمی بھی شامل ہے، الزائمر کی بیماری کے خطرے میں اضافے کا امکان ہے۔

ناک کا علاج

ڈاکٹر فرائی کی تحقیق نے انسولین کے خلاف مزاحمت اور الزائمر کی بیماری کے شعبے کو آگے بڑھایا ہے۔ اس سال، اس نے اندرا راؤ اور ساتھیوں کے ساتھ دواسازی میں ایک سائنسی جائزہ جاری کیا جس میں اس بات پر زور دیا گیا کہ دماغ کے وہ حصے جہاں خون میں گلوکوز جذب اور میٹابولزم الزائمر کے مرض میں مبتلا افراد میں خراب ہوتا ہے اور یہ بتاتے ہوئے کہ انٹراناسل انسولین تھراپی دماغی گلوکوز میٹابولزم کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ ایک خاصیت جو عام طور پر الزائمر کی بیماری، پارکنسنز کی بیماری، اور دیگر نیوروڈیجینریٹو عوارض والے لوگوں میں پائی جاتی ہے۔

ڈاکٹر فرائی کہتے ہیں، "چونکہ انسولین کی ناکافی سگنلنگ الزائمر کی بیماری میں مبتلا افراد میں دماغی خلیات کی توانائی کو ضائع کرنے میں اہم کردار ادا کرتی ہے، اس لیے تقریباً 22 سال قبل الزائمر کی بیماری کے علاج کے طور پر انٹراناسل انسولین تجویز کی گئی تھی۔" انسولین کی انٹراناسل انتظامیہ انسولین یا بلڈ شوگر کی سطح کو تبدیل کیے بغیر سونگھنے کے لیے ذمہ دار اعصاب کے ساتھ دماغ کو نشانہ بناتی ہے۔

لیکن جب کہ کلینیکل ٹرائلز سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ غیر ناگوار intranasal انسولین دماغی خلیات کی توانائی کو بڑھاتی ہے اور عام صحت مند بالغوں کے ساتھ ساتھ ہلکے علمی کمزوری یا الزائمر کی بیماری میں مبتلا افراد میں یادداشت کو بہتر بناتی ہے، اس سے پہلے اس کی حفاظت اور افادیت کو مناسب طور پر ثابت کرنے کے لیے اسے مزید ترقی اور جانچ کی ضرورت ہے۔ یہ ریگولیٹری منظوری کے لیے اس پر غور کر سکتا ہے اور اسے دستیاب کر سکتا ہے۔

ٹائپ 3 ذیابیطس کو کیسے روکا جائے۔

الزائمر میں ایک سائنسی جائزہ سے پتہ چلتا ہے کہ مراقبہ الزائمر کی بیماری کو روکنے میں مدد کر سکتا ہے کیونکہ یہ تفریق بوجھ کو کم کرتا ہے، جو کئی علمی عوارض کی نشوونما سے منسلک ہے۔ روزانہ صرف 12 منٹ کی کیرتن کریا مراقبہ نیند کے معیار کو بہتر بنانے، ڈپریشن اور اضطراب کو کم کرنے، جینز اور مدافعتی نظام کے جینز کو ریگولیٹ کرنے کے ساتھ ساتھ انسولین اور گلوکوز کو ریگولیٹ کرنے والے جین کی سطح کو بہتر بنانے کے لیے دکھایا گیا ہے۔

ڈاکٹر محمود کہتے ہیں، "صحت مند طرز زندگی گزارنے سے خطرات کم ہوتے ہیں، لیکن عمر سے متعلق اعصابی تبدیلیوں اور جینیاتی عوامل پر قابو پانا ناممکن ہے۔ دل کی بیماری کو الزائمر کی بیماری کے بڑھتے ہوئے خطرے سے جوڑ دیا گیا ہے، اس لیے متوازن غذا کھائیں، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ہفتے میں 150 منٹ کی ورزش کریں، اور تمباکو نوشی ترک کرنا سب کے قابل ہیں۔

بحیرہ روم کی خوراک

ڈائٹ پلان اور 7 دن کے ویگن کھانے کے پلان میں آپ کو زیادہ متوازن غذا کھانے میں مدد کرنے کے لیے بہت سارے آئیڈیاز ہیں۔

ڈاکٹر فرائی اس بات سے اتفاق کرتے ہیں کہ الزائمر کی بیماری سے بچنے کے لیے کام میں عام صحت مند زندگی ایک دانشمندانہ اقدام ہے، تجویز کرتے ہیں کہ "صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنا، بشمول باقاعدہ جسمانی سرگرمی اور ڈرائیونگ یا گاڑیوں میں سیٹ بیلٹ باندھ کر اور ہیلمٹ پہن کر سر پر چوٹ لگنے سے بچنا۔ ورزش کے دوران صحت مند غذا کھانا اور سماجی سرگرمی کو برقرار رکھنے سے الزائمر کی بیماری کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔"