ڈسپیٹک ڈپریشن کیا ہے اور اس کی علامات کیا ہیں؟

مسکراہٹ ڈپریشن ایک ایسی حالت ہے جس میں ایک شخص افسردگی کی اندرونی علامات کا سامنا کرتے ہوئے خوش دکھائی دیتا ہے۔

مسکراتے ہوئے ڈپریشن کی علامات کیا ہیں؟ 

1- زیادہ کھانا

2- بازوؤں اور ٹانگوں میں بھاری پن کا احساس

3- ہدایت کی گئی کسی بھی تنقید سے آسانی سے تکلیف پہنچنا۔

4- شام کو زیادہ اداس محسوس ہونا

5- معمول سے زیادہ دیر تک سونے کی ضرورت محسوس کرنا

مسکراتے ہوئے افسردگی کی براہ راست وجوہات کی نشاندہی کرنا مشکل ہے، لیکن یہ لوگ اکثر متزلزل موڈ کا شکار ہوتے ہیں، اور اس کا تعلق ناکامی کی توقع کے زیادہ ہونے، کچھ شرمناک یا پیشہ ورانہ حالات پر قابو پانے میں مشکلات، اور منفی سوچنے کے رجحان سے ہوسکتا ہے۔ ایسے حالات جو سمائلی ڈپریشن کا باعث بنتے ہیں۔

دیگر موضوعات:

آپ گھبرائے ہوئے شوہر کے ساتھ کیسا سلوک کرتے ہیں؟

برن آؤٹ کی علامات کیا ہیں؟

آپ اعصابی شخص کے ساتھ ذہانت سے کیسے نمٹتے ہیں؟

اپنے آپ کو جدائی کے درد سے کیسے نجات دلائیں؟

وہ کیا حالات ہیں جو لوگوں کو ظاہر کرتے ہیں؟

آپ اپنی غیرت مند ساس کے ساتھ کیسا سلوک کرتی ہیں؟

آپ کے بچے کو کیا چیز خود غرض انسان بناتی ہے؟

آپ پراسرار کرداروں سے کیسے نمٹتے ہیں؟

محبت نشے میں بدل سکتی ہے۔

غیرت مند آدمی کے غصے سے کیسے بچیں گے؟

جب لوگ آپ کے عادی ہو جائیں اور آپ سے چمٹ جائیں؟

آپ موقع پرست شخصیت سے کیسے نمٹتے ہیں؟

آپ ڈپریشن میں مبتلا شخص سے کیسے نمٹتے ہیں؟