یہ ایک ایسی بیماری ہے جو کندھے کے حصے میں شدید درد کے ساتھ فرد کو متاثر کرتی ہے، اور یہ ایک شہ رگ ہے اور اس کا منبع دل سے ہے، اور اس کے نتیجے میں جسم کی صحت برقرار رہتی ہے۔ یہ جسم کے تمام حصوں کے لیے ایک اہم غذائیت بھی سمجھا جاتا ہے۔ یہ شریان ایک رگ (شہ رگ) سے مطابقت رکھتی ہے، اس لیے اسے شہ رگ کہتے ہیں۔ شہ رگ کی بیماری کندھے کے بلیڈ کے درمیان گھماؤ یا تناؤ ہے اور اسے (گلنگ) کہتے ہیں۔

اسکائپولا کے درمیان شاور کرتے وقت سردی کی نمائش

پچھلے انفیکشن کی وجہ سے پٹھوں کی گرہ کی موجودگی

غلط پوزیشن میں سونا

کم حرکت اور سستی۔

کمپیوٹر پر اور میز پر بہت بیٹھنا۔

فون کو کافی دیر تک سر نیچے کر کے استعمال کرنا

تناؤ اور نفسیاتی دباؤ

پٹھوں کی کمزوری.

گردن میں درد

گردن کے ورٹیبرا کے مسائل

اینٹھن کو دور کرنے کے لیے علاج کے سیشن

ٹاپیکل مرہم سے اس علاقے کی مالش کریں۔

سونے سے پہلے درد کم کرنے والے اور اینٹی اسپاسموڈکس استعمال کریں۔

- متاثرہ جگہ پر ہلکے گرم پانی کے کمپریس ڈالیں۔

سنگی، جو بنیادی طور پر درد کی جگہ پر مریض کے جسم پر زور سے اور پیچھے کی طرف دبانے اور اس طرح ان کپوں سے جلد کو سخت کرنے پر مبنی ہوتا ہے، اور اس سے جسم کے پٹھوں اور بافتوں پر دباؤ کم ہوتا ہے اور خون بہنے لگتا ہے۔ انہیں بہتر طریقے سے.