کھانے کے بعد درد کی جگہ اس کی نشاندہی کرتی ہے۔

کھانے کے بعد درد کی جگہ اس کی نشاندہی کرتی ہے۔

کھانے پینے کے بعد جسم کے منفی ردعمل صحت کے مسائل کی نشاندہی کر سکتے ہیں۔ ایک روسی ماہر غذائیت اس کی بہت سی مثالیں پیش کرتا ہے۔

روسی ماہر ڈاکٹر میخائل گنزبرگ بتاتے ہیں کہ کافی یا چائے پینے کے بعد سر کے پچھلے حصے میں درد کا ہونا بلڈ پریشر کی بلند سطح کی نشاندہی کرتا ہے۔

وہ مزید کہتے ہیں کہ کھانے کے بعد درد کا احساس، نہ صرف نظام انہضام میں مسائل کی نشاندہی کرتا ہے بلکہ اس کا انحصار درد کی جگہ اور کسی بھی کھانے کی اشیاء کھانے کے بعد ہوتا ہے۔

مثال کے طور پر، ہائی بلڈ پریشر کی علامات میں سے ایک لیموں کے پھل، بیئر، کافی اور چائے کھانے کے بعد سر کے پچھلے حصے اور آنکھ کے بال میں درد ہے۔

اگر کوئی شخص گوشت کا شوربہ کھانے کا عادی ہو گیا ہو، اور جوڑوں میں درد محسوس ہونے لگے تو یہ گاؤٹ کی علامت ہو سکتی ہے۔

اور ماہر غذائیت کا کہنا ہے کہ تلا ہوا گوشت اور پیسٹری کھانے کے بعد دائیں ہائپوکونڈریم میں درد محسوس ہونا لبلبہ یا پتتاشی میں کسی مسئلے کی علامت ہو سکتی ہے۔

وہ کہتے ہیں: "چربی کھانے، خاص طور پر تلا ہوا گوشت، پیسٹری اور پائی، بعض اوقات دائیں ہائپوکونڈریم میں، پیٹ کے اوپری حصے میں ہلکا درد پیدا کر سکتا ہے۔ درد زونل بھی ہو سکتا ہے، یعنی پیٹ بھی شامل ہے، خاص طور پر اس کے اوپری حصے میں، اور یہ پتتاشی اور لبلبہ میں کسی مسئلے کی نشاندہی کرتا ہے۔"

وہ مزید کہتے ہیں، اور اگر پھلوں کا رس یا تیزابی غذا کھانے کے ساتھ ساتھ مصالحے والی غذا کھانے کے بعد پیٹ میں درد ظاہر ہوتا ہے تو یہ گیسٹرائٹس یا پیٹ کے السر کی نشاندہی کر سکتا ہے۔

وہ کہتے ہیں: "مسالہ دار غذائیں، خاص طور پر مصالحے اور مسالے، نیز کھٹی غذائیں، جیسے لیموں، سیب، پھلوں کے جوس اور دودھ کی مصنوعات، پیٹ میں درد کا باعث بن سکتی ہیں، جسے پیٹ کے اوپری حصے میں، اکثر وسط میں ایپی گیسٹرک درد کہا جاتا ہے۔ یہ درد، جو کھانے کے فوراً بعد یا آدھے گھنٹے بعد ہوتا ہے، پیٹ کے مسئلے کی نشاندہی کرتا ہے، اور اس کی وجہ اکثر گیسٹرائٹس یا السر ہوتا ہے۔"