spirulina algae کے پانچ حیرت انگیز راز:
آج اسپرولینا دنیا میں سب سے زیادہ مقبول غذائی سپلیمنٹس میں سے ایک ہے۔ کیونکہ یہ بہت سے غذائی اجزاء اور اینٹی آکسیڈینٹ سے بھرا ہوا ہے جو جسم اور دماغ کو فائدہ پہنچا سکتا ہے۔
Spirulina میں 100 سے زیادہ متوازن غذائی اجزاء ہوتے ہیں جو اسے سب سے مکمل نامیاتی خوراک کا ذریعہ بناتے ہیں، اس میں ہضم ہونے کی شرح 95٪ ہے، اور اس میں وٹامنز، معدنیات اور امینو ایسڈز (پروٹین) کی بہت زیادہ فیصد ہوتی ہے۔.
ہماری صحت کے لیے spirulina کے فوائد:
اس کی طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی سوزش خصوصیات:
Spirulina اینٹی آکسیڈنٹس کا ایک شاندار ذریعہ ہے، جو آکسیڈیشن سے بچا سکتا ہے۔ اہم فعال جزو کہا جاتا ہے فائکوکیانین. یہ اینٹی آکسیڈینٹ اسپرولینا کو اس کا منفرد نیلا سبز رنگ بھی دیتا ہے۔
اس کی اینٹی کینسر خصوصیات:
یہ کینسر اور ٹیومر کے سائز کے واقعات کو کم کر سکتا ہے۔مطالعہ میں اسپرولینا کے منہ کے کینسر اور منہ کے کینسر پر اثرات پائے گئے ہیں۔
بلڈ پریشر کو کم کریں:
خیال کیا جاتا ہے کہ یہ کمی پیداوار میں اضافے کی وجہ سے ہوئی ہے۔ نائٹرک آکسائڈ یہ خون کی نالیوں کو آرام اور پھیلانے میں مدد کرتا ہے۔
الرجک ناک کی سوزش کی علامات میں بہتری:
اسپرولینا قدیم زمانے سے الرجک ناک کی سوزش کی علامات کا ایک مقبول متبادل علاج ہے۔
ذیابیطس کا علاج:
جہاں یہ بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے۔