کیٹ بلانچیٹ سب سے مشہور میں سے ایک ہے۔ ستارے ہالی ووڈ میں دنیا کی خوبصورت ترین خواتین، اس نے اپنے مصروف کیریئر کا آغاز کیا۔

متاثر کن کامیابیوں کے ساتھ، اور اپنی صلاحیتوں کی بدولت، اس نے بہت سے اہم بین الاقوامی ایوارڈز جیتے، اور کیٹ نے توجہ حاصل نہیں کی۔

نہ صرف اس کی غیر معمولی فنکارانہ صلاحیتوں کے ساتھ، بلکہ اس کی شاندار خوبصورتی اور چمکدار جلد کے ساتھ، جو بے عیب ہے اور چمک اور کشش میں اضافہ کرتی ہے۔

جیسے جیسے آپ کی عمر بڑھتی ہے، چکنی اور چمکدار جلد کے لیے آسٹریلوی اسٹار کی خوبصورتی کے راز کیا ہیں؟

جلد کا مساج اور ایکیوپنکچر

کیٹ بلانشیٹ جلد کو سخت کرنے کے لیے جلد کی مالش اور ایکیوپنکچر علاج ترک نہیں کرتی، کیونکہ یہ قدم مؤثر طریقے سے اپنا حصہ ڈالتا ہے۔

خون کی گردش کو متحرک کرنے اور جلد میں جھریوں اور باریک لکیروں کی ظاہری شکل کا مقابلہ کرنے میں۔

جلد کو نکالنا اور سب سے اہم اقدامات

ہالی ووڈ اسٹار اپنی جمالیاتی جلد کی دیکھ بھال کے معمولات میں ایکسفولیئشن سے محروم نہیں ہوتی، کیونکہ یہ جلد کو جوان کرتی ہے اور جلد کے مردہ خلیوں کو ہٹاتی ہے۔

اور اس کی تازگی کو بڑھانے کے لیے، کیٹ اپنے کام میں الیکٹرانک ایکسفولیئشن اور مساج برش کا استعمال کرتی ہے۔

سن کریم

کیٹ بلانشیٹ کی بے عیب جلد کی جوانی کا راز براہ راست اور طویل عرصے تک سورج کے سامنے نہ آنے میں مضمر ہے۔

سورج کی نقصان دہ شعاعوں کا براہ راست رابطہ جلد کی عمر بڑھنے کی سب سے اہم وجوہات میں سے ایک ہے۔

کیٹ نے جلد کو پہنچنے والے نقصان کو روکنے کے لیے چھوٹی عمر سے ہی اپنی جلد پر روزانہ سن اسکرین لگانے کے عزم پر زور دیا۔

صحت مند طرز زندگی

کیٹ بلانشیٹ بنیادی طور پر اپنی فٹنس اور اپنی جلد کی خوبصورتی کو برقرار رکھنے کے لیے صحت مند طرز زندگی پر انحصار کرتی ہے۔

وہ رات کو کافی گھنٹے سوتی ہے، دن بھر وافر مقدار میں پانی پیتی ہے، کیفین سے پرہیز کرتی ہے اور صحت مند غذا پر عمل کرتی ہے۔

جلد کی صحت کے لیے وٹامنز باقاعدگی سے لیں۔

آسکر 2023 کی سب سے خوبصورت شکل