ذیابیطس کے نمکین

1- آدھا کپ گاجر اور دو کھانے کے چمچ چنے

2- آدھا کپ کینٹالوپ اور آدھا کپ بکرے کا پنیر

3- آدھا کپ کٹے ہوئے کیلے اور ایک کھانے کا چمچ مونگ پھلی کا مکھن

4- 12 سیب کا ٹکڑا اور XNUMX بادام

5- ایک چھوٹا سیب اور پنیر کا ایک ٹکڑا