آسٹیوپوروسس
- صحت
کودنا آسٹیوپوروسس سے لڑنے کے لیے سب سے مؤثر دوا ہے۔
شاید آپ حیران ہوں، جب آپ جانتے ہیں کہ بوڑھی خواتین کو آسٹیوپوروسس سے بچنے کے لیے روزانہ کودنا پڑتا ہے!! مطالعات نے ثابت کیا ہے کہ…
پڑھنا جاری رکھو " - صحت
آسٹیوپوروسس کے تماشے کو اپنے راستے سے کیسے ہٹائیں؟
یہ سب سے زیادہ عام ہے، خاص طور پر خواتین میں، آسٹیوپوروسس کی متعدد وجوہات ہیں، لیکن آپ تازہ ترین مطالعات کے مطابق بحیرہ روم کی خوراک پر عمل کر کے ان سے بچ سکتے ہیں...
پڑھنا جاری رکھو " - صحت
دبلی پتلی خواتین میں آسٹیوپوروسس کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
ہاں، ہاں... دبلی پتلی خواتین موٹاپے کا شکار خواتین کے مقابلے میں زیادہ آسٹیوپوروسس کا شکار ہوتی ہیں اور اس کی وجہ محض ایڈیپوز ٹشو ہے۔
پڑھنا جاری رکھو " - خوبصورتی
چالیس کے بعد اپنی خوبصورتی کا خیال کیسے رکھیں گے؟
یہ دنیا کا خاتمہ نہیں ہے، یہ ایک نئے مرحلے کا آغاز ہے، زیادہ پختہ اور پرسکون، ہم اسے مزید خوبصورت اور شاندار کیسے بنا سکتے ہیں، میرے دوست بلوغت کو پہنچنے کے بعد...
پڑھنا جاری رکھو "