خوراک
- صحت
اب تک کی بدترین خوراک!!!
غذا، سب ایک جیسی نہیں ہوتیں، ان میں سے کچھ آپ کے جسم پر منفی اثرات مرتب کرتی ہیں جو موٹاپے کے منفی اثرات سے بڑھ جاتی ہیں؟ آج ہم…
پڑھنا جاری رکھو " - برج
رقم کھانے کو سب سے زیادہ پسند کرتی ہے۔
سب سے زیادہ کھانے سے محبت کرنے والی رقم تمام لوگ کھانا پسند کرتے ہیں، لیکن کچھ جینے کے لیے کھاتے ہیں اور کچھ کھانے کے لیے جیتے ہیں،...
پڑھنا جاری رکھو " - صحت
ورزش کرنے کا بہترین وقت کیا ہے؟
ہر وقت ورزش کے لیے موزوں نہیں ہوتا۔ اگر آپ مختلف ورزشوں کے لیے بہترین نتائج کی تلاش میں ہیں، تو آپ کو مناسب وقت معلوم ہونا چاہیے…
پڑھنا جاری رکھو " - صحت
پرہیز کے باوجود رومن کیوں نہیں جاتا؟
اگرچہ آپ نے بہت سی غذائیں آزمائیں، اور روزانہ ورزش کی، لیکن آپ کو پریشان کرنے والا رومن متاثر نہیں ہوا، اور وزن کم ہونے کے باوجود، صرف…
پڑھنا جاری رکھو " - صحت
اپنی پلیٹ کے رنگ سے جانیں اپنی بیماری!!!
ایسا لگتا ہے کہ ہمیں اس بات کا علم ہی نہیں تھا کہ صرف کھانا ہی ہماری صحت پر اثر انداز نہیں ہوتا بلکہ جس پلیٹ کے ساتھ ہم کھانا کھاتے ہیں اور پلیٹ کا رنگ…
پڑھنا جاری رکھو "