میرا کھانا
- صحت
گری دار میوے کا روزانہ کھانا جسم کو مہلک بیماریوں سے بچاتا ہے۔
برطانوی اخبار ”دی انڈیپنڈنٹ“ کی ویب سائٹ پر شائع ہونے والی ایک حالیہ تحقیق میں انکشاف کیا گیا ہے کہ روزانہ مٹھی بھر گری دار میوے کھانے سے آپ ڈاکٹر سے دور رہتے ہیں،…
پڑھنا جاری رکھو " - صحت
پانی کی خوراک
پانی کی خوراک کیا ہے؟ کیا یہ واقعی وزن کم کرنے میں بہت مفید ہے؟ اس کا جواب درج ذیل سطروں میں جانیے! یہ خیال پر منحصر ہے ...
پڑھنا جاری رکھو "