اور بچہ
- حاملہ خاتون
نفلی ڈپریشن
بہت سی نئی مائیں ہیں جو بعد از پیدائش ڈپریشن کا شکار ہیں، اگر ان میں سے سبھی اس کا شکار نہیں ہیں تو ڈپریشن کی دو اہم وجوہات ہیں…
پڑھنا جاری رکھو " - حاملہ خاتون
سب سے اہم غذائیں جو آپ کو دودھ پلانے کے دوران کھانی چاہئیں
اگر آپ دودھ پلا رہے ہیں، تو آپ کو اپنے کھانے کے انتخاب کے بارے میں احتیاط سے سوچنا چاہیے، کیونکہ وہ آپ کے چھاتی کے دودھ کی فراہمی کو متاثر کرتے ہیں۔ یہاں سرفہرست 5 کھانے ہیں ...
پڑھنا جاری رکھو "