Farzandingizga o'ziga ishonishiga qanday yordam berasiz?

Farzandingizga o'ziga ishonishiga qanday yordam berasiz?

Ota-onalar bo'yicha mutaxassis Bill Merfi Jr. tomonidan nashr etilgan va Inc.com tomonidan nashr etilgan hisobot o'z farzandlari bilan yaxshi ishlayotgan ota-onalar uchun tadqiqotlar, tadqiqotlar va mashaqqatli tajribalar natijasida olingan eng yaxshi ota-onalar bo'yicha maslahatlar to'plamini taqdim etadi. oddiy va uzoq muddatda to'lashi mumkin:

1. Qiyin paytlarda yordam berish

Ko'pgina ota-onalar farzandlari qiyinchilikka duch kelganda, eng yaxshi narsa nima qilish kerakligini bilishadi. Umuman olganda, ikkita variant mavjud:

• Variant №1: Bolaning ota-onaga doimiy qaram bo‘lib ulg‘ayish ehtimolidan qat’iy nazar, uzoq muddatda uning ishonchini qozonishga yordam beradigan tarzda uni qo‘llab-quvvatlash va yordam berish uchun uning yonida turishga shoshilish.

• 2-variant: Qisqa masofani saqlang, haqiqatda xafa bo'ladigan hech narsa sodir bo'lmasligiga ishonch hosil qilish uchun etarlicha yaqin bo'ling, shuningdek, bola hamma narsani o'zi hal qilishini talab qiling, bu esa chidamlilik va o'ziga ishonchni oshiradi.

Har bir qoidadan istisnolar mavjudligini hisobga olsak, mutaxassislar birinchi variantni afzal ko'radilar, chunki qisqasi, bola o'zini xavfsiz his qiladi va hayotidagi eng muhim odamlarga ishonishi mumkin.

2. Tajriba va muvaffaqiyatsizlik uchun joy bering

Stenford universitetining birinchi kurs talabalarining sobiq dekani Juli Litkott-Xims o'zining "Katta odamni qanday tarbiyalash kerak" kitobida ota-onalar bolalarni barcha kichik oqibatlardan himoya qilmasdan, yangi narsalarni sinab ko'rishlariga va muvaffaqiyatsizlikka yo'l qo'yishlariga tayyor bo'lishlari kerakligini tushuntiradi. Agar noxush oqibatlar kutilsa, birinchi maslahatga amal qiling.

3. Hissiy intellektni rivojlantirish

Hayotda baxtli va muvaffaqiyatli bo'lish uchun odamlar ajoyib munosabatlarga muhtoj va bu munosabatlarni rivojlantirish uchun hissiy aql kerak, uni tarbiyalash va rag'batlantirish kerak. Reychel Katz va Xelen Choy Xadani, “Hissiy aqlli bola: o‘z-o‘zini anglaydigan, hamkorlikka tayyor va muvozanatli bolalarni tarbiyalashning samarali strategiyalari” kitobi mualliflari, bolalarning hissiy intellektini rivojlantirishga yordam berishning eng yaxshi yo‘li ota-onalarning ijtimoiy va ijtimoiy hayotda yaxshi xatti-harakatlar namunasi bo‘lishidir, deydi. insoniy munosabatlar.

4. Kutishlar va qadriyatlar

Birlashgan Qirollikdagi Esseks universiteti tadqiqotchilari o‘z xulosalarini sarhisob qilib: “Har bir muvaffaqiyatli ayolning orqasida mashaqqatli ayol turadi”, deb ta’kidlagan holda, o‘smir qizlarning onalari doimo ularga o‘z umidlarini eslatib tursa, muvaffaqiyatga erishish ehtimoli ko‘proq ekanligini tushuntirdilar. ular o'qish va yaxshi ishlarda muvaffaqiyat qozonishni qanchalik qadrlashadi.

5. Hikoyalar bilan shug'ullaning

Kichik bolalari bo'lgan ota-onalar ertak o'qishga qiziqishadi, ammo bu bolalar bilan "ichidan o'qish" bo'yicha mutaxassislarning maslahatlarini qo'llash kerak, ya'ni ularga kitob o'qish o'rniga, turli nuqtalarda to'xtab, boladan o'ylashni so'rash kerak. Hikoya qanday rivojlanadi, qahramonlar qanday tanlovlar qilishlari mumkin va nima uchun. Bu usul boshqalarning g'oyalari va motivlarini osonroq tushunishga yordam beradi.

6. Muvaffaqiyat uchun maqtov

Stenford universiteti psixologiya professori Kerol Dvekning aytishicha, bolalarni aql-zakovat, atletizm yoki badiiy iste'dod kabi tug'ma qobiliyatlar uchun maqtash kerak emas, chunki ular o'rganishdan zavqlanish va ustunlikka intilmay o'sadi.

Ammo bolalarni muammolarni qanday hal qilishlari uchun maqtash - ular muvaffaqiyatga erisha olmasalar ham, ular o'ylab topadigan strategiyalar va usullar - ular ko'proq harakat qilishlari va oxir-oqibat muvaffaqiyatga erishishlari ehtimolini oshiradi.

7. Ular uchun juda ko'p maqtov

Brigham Young universiteti tadqiqotchilari ota-onalarga maqtovga ziqna bo'lishni maslahat berishadi. Tadqiqotchilar uch yil davomida maqtov va uning bolalarga ta'sirini baholash uchun boshlang'ich maktab sinflarini o'rganishdi va o'qituvchilarning o'quvchilar bilan qanday munosabatda bo'lishlarini qayd etishdi. O'qituvchilar talabalarni qanchalik ko'p maqtasa, boshqa omillardan qat'i nazar, ular shunchalik yaxshi natijalarga erishadilar, deydi tadqiqotning etakchi muallifi Pol Kaldarella.

8. Uy yumushlarida qatnashing

Tadqiqotdan so'ng olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, uy ishlarini bajaradigan bolalar kattalar muvaffaqiyatli bo'lishadi. Bir tadqiqot shuni ko'rsatadiki, bolalarning uy ishlarida ishtirok etishi, masalan, "axlatni olib tashlash va o'z kiyimlarini yuvish, ular hayotning bir qismi bo'lishlari uchun hayotda qandaydir ishni bajarishlari kerakligini tushunishlariga yordam beradi". bolalardan uy ishlarini so'rash ularning uy hayvonlariga g'amxo'rlik qilishni o'z ichiga olmaydi.

9. O'yinlarni minimallashtirish va aylantirish

Toledo universiteti tadqiqotchilari kam o‘yinchoqli bolalar o‘yinchoqlari ko‘p bo‘lgan bolalarga qaraganda o‘z tasavvurlarini yanada samaraliroq kengaytirish va ijodiy o‘ynash yo‘llarini topishini aniqladi.

Bu maslahat bolaning tug'ilgan kuni uchun so'ragan sovg'asini rad qilish yoki bermaslik kerakligini anglatmaydi. Ammo tadqiqotchilar bolaning diqqatini o‘zi qilayotgan ishiga qaratishi va boshqa variantlar bilan chalg‘imasligi uchun o‘yinchoqlarni ham aylantirishni, ham o‘yin joylarini loyihalashni taklif qilishdi.

10. Yaxshi uxlang va o'ynashga chiqing

Tadqiqotchilarning aniqlashicha, bolalar uyda qancha ko‘p o‘tirishsa, tengdoshlari orasida akademik yutuqlarga erishish ehtimoli shunchalik kam bo‘ladi. O'zining ilmiy qobiliyatlarini rivojlantirishdan tashqari, bola ochiq havoda etarli darajada jismoniy faoliyat bilan shug'ullanishi kerak.

Shuningdek, bolaga yaxshi uyquni birinchi o'ringa qo'yishga o'rgatish kerak. Merilend universiteti tadqiqotchilari 8300 yoshdan 9 yoshgacha bo‘lgan 10 nafar bolani har kecha qancha uxlayotganiga e’tibor qaratishdi. "Yaxshi uxlaydigan bolalarda miyaning diqqat va xotira uchun mas'ul bo'lgan ba'zi joylarida kulrang moddalar yoki katta hajmli miyalar mavjud", dedi diagnostika va yadro radiologiyasi professori Zi Vang.