Qo'llarning xiralashishi sabablari:

Qo'llarda uyqusizlikka olib keladigan ko'plab sog'liq muammolari mavjud, ulardan eng muhimi:

1- Qandli diabet:

Ushbu kasallik odatda oyoqlarda, oyoqlarda va qo'llarda uyqusizlik va karıncalanma hissini keltirib chiqaradi

2- Ba'zi vitaminlar etishmasligi:

H vitamini, B1 vitamini, B6 vitamini, B12 vitamini va bu vitaminlar nervlarning to'g'ri ishlashida katta ahamiyatga ega.

3- Spirtli ichimliklar ichish:

Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish nervlarga salbiy ta'sir qiladi va ba'zi muhim vitaminlarning etishmasligini keltirib chiqaradi

4- Ba'zi dorilar:

Ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish asab tirnash xususiyati keltirib chiqaradi, masalan, saraton kasalligini davolashda ishlatiladigan kimyoterapiya preparatlari.

5- Tana shikastlanishiga ta'sir qilish:

Jismoniy shikastlanishga ta'sir qilish nervlarga bosimni oshirishi yoki ularga zarar etkazishi mumkin, natijada asab og'rig'i paydo bo'ladi

6- Ko'p skleroz:

Ko'p skleroz miya va orqa miya hujayralariga etkazilgan zarar tufayli tananing his qilish qobiliyatiga ta'sir qiladi.

B12 vitamini etishmovchiligi belgilari va davolash

D vitamini tanqisligi..belgilari..sabablari..va davolash usullari

Qo'llarning titrashining sakkizta sababi .. Ular nima?

Qo'llarning zaif nervlarining sabablari va alomatlari qanday?

Qo'l va oyoqlarning terlash muammosidan qanday qutulish mumkin