Yashil nohutni sevuvchilar uchun .. Uning qanday foydalari bor?
Yashil no'xot tarkibida oqsillar, xun tolasi, uglevodlar va boshqa mineral elementlar, vitaminlar va antioksidantlar, jumladan, rux, mis, temir, fosfor, kaltsiy, kaliy, oltingugurt, A vitamini, vitamin B kompleksi, foliy kislotasi va S vitamini mavjud. uning afzalliklari:
1- Suyak, tish va mushaklarni mustahkamlaydi.
2- Bosh og'rig'ini engillashtiradi
3 - Diuretik
4- Miya va nervlarni oziqlantiradi, xotirani mustahkamlaydi.
5- Yurak va qon tomirlarining sog'lig'ini saqlashga yordam beradi.
6- Oshqozondagi qurtlarni o'ldiradi
7- Qondagi zararli xolesterin ulushini kamaytiradi, aterosklerozning oldini oladi va yuqori qon bosimini pasaytiradi.
Boshqa mavzular:
Tanadan mis etishmasligining belgilari qanday?
Urticaria nima va uning sabablari va davolash usullari qanday?
Yengil niqob terisini davolashning ettita eng muhim xususiyati
Quloq orqasida shishgan limfa tugunlarining sabablari nima?