Ramazon oyida vaqtingizni tartibga solish uchun to'rtta maslahat

1- Ramazondan oldin tozalash mashg'ulotlarini o'tkazing

Ramazon oyida oshxonani tozalashga ko'p vaqt va kuch sarflashni istamasligimiz uchun buni oldindan qilish mantiqan to'g'ri keladi, oshxonangizning hajmi va holatiga qarab siz buni uch hafta ichida qilishingiz mumkin. har qanday keraksiz materiallar yoki ingredientlardan xalos bo'lishdan oldin Ramazon oyida sizga kerak bo'ladigan narsalarga joy bo'shatish uchun pech, mikroto'lqinli pech, shkaflar, muzlatgich, muzlatgich, derazalar, oshxona stoli, pechka va polni tozalang..

2- Ramazon menyusini rejalashtirishni boshlang

Endi biz tozalashni ko‘rib chiqdik, endi ovqatlanishni rejalashtirishga o‘tish vaqti keldi, menimcha, buni oldindan qilish Ramazonga o‘tishimizni osonlashtiradi. Taxminan bir-ikki soat o‘tirib, xizmat qilishni rejalashtirgan barcha taomlaringizni yozing. Oy davomida va o'zingizga kerak bo'lgan ingredientlar ro'yxatini tuzing.Ro'yxatni rejalashtirayotganda, hech kim yemaydigan taomlar tayyorlab qo'ymaslik uchun oilangizning sevimli taomlari va har qanday ovqatlanish cheklovlarini hisobga oling.

.

3- Keyingi ovqatni tayyorlang

Menyuga oldindan tayyorlanishi mumkin bo'lgan taomlarni kiritishni o'ylab ko'ring, ular asosan oldindan tayyorlanadigan taomlar bo'lib, siz ularga xizmat qilmoqchi bo'lganingizda muzlatib qo'yishingiz va qayta isitishingiz kerak. , va hokazo.” Bu taomlarni oylarcha tayyorlash mumkin va ko‘pchilik oziq-ovqat mahsulotlari to‘g‘ri saqlansa, 3 oygacha saqlanadi, bu esa Ramazon oyida juda qimmatli vaqtingizni tejaydi..

Ramazondan bir-ikki hafta yoki Ramazondan bir necha kun oldin barcha pishirish ishlarini bajarishingiz mumkin bo'lgan kunni ajratib qo'ying yoki ko'p miqdorda kundalik ovqatlarni pishiring va ulardan ba'zilarini oziq-ovqat idishlarida yaroqli qismlarda saqlang, shunda muqobil variantlaringiz bo'ladi. har kuni va vaqtni tejashingiz mumkin.

4- Tez va oson ovqatlarni zaxiralang

Bundan tashqari, oshxonangizni sog'lom gazaklar va oson tayyorlanadigan taomlar bilan to'ldirishga yordam beradi.Agar sizdan so'nggi daqiqada tez pishirishni so'rashsa, guruch, non, tuxum, jo'xori uni kabi asosiy mahsulotlar mavjud. kartoshka, mevalar, baliq konservalari (orkinos), arpa, don, muzlatilgan sabzavotlar va loviya.Pishirilgan, ular ko'p qirrali va oson tayyorlanadi va siz ko'p qo'shmasdan bir zumda to'yimli kayfiyatda bo'lsangiz, ular doimo mavjud. uni tayyorlash uchun harakat.

5- Onlayn xarid qilish

Xarid qilishning yana bir ajoyib usuli - bu narsalarni onlayn xarid qilish, bugungi kunda butun dunyo bo'ylab ko'plab yirik supermarketlar ushbu xizmatni etkazib berish to'lovlarisiz yoki minimal bo'lmagan holda taklif qilmoqdalar, onlayn xarid qilish nafaqat qulay, balki real vaqtni tejashdir.