Nonushtaga e'tibor bermaganlarning hayotiga o'lim tahdid soladi

Ovqatlanishni unutdingizmi nonushta Ehtiyot bo'ling, o'lim nonushtaga e'tibor bermaganlarning hayotiga tahdid soladi.Yangi tadqiqot natijalari nonushtadan voz kechish yurak xastaliklari xavfini juda katta foizga oshirishini tasdiqladi, chunki AQShning Ayova universiteti tadqiqotchilari ma'lumotlarni tahlil qilishdi. 6550 yoshdan oshgan 40 nafar shaxs, taxminan 18 yoshda.

So'rovlar shuni ko'rsatdiki, sinovdan o'tganlarning ko'pchiligi har kuni nonushta qilishadi, ammo ularning ba'zilari uni umuman yemaydilar.

Tadqiqot guruhi ba'zi ogohlantirishlar mavjud bo'lsa-da, nonushta qilish odatlari va yurak xastaligi xavfi o'rtasida aniq bog'liqlik borligini aniqladi.

Ma’lum bo‘lishicha, ertalab ovqat eyishni o‘tkazib yuborganlarning yurak xurujiga chalinish ehtimoli ko‘proq.

Nonushta katta ahamiyatga ega, chunki u qon bosimining barqarorligini saqlaydi, bu sog'liq muammolaridan himoya qiladi.

Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, qondagi qand miqdorini muvozanatlashda yordam beradigan nonushta iste'mol qilmaydigan odamlar nosog'lom gazak iste'mol qilish ehtimoli ko'proq bo'lishi mumkin.

Amerika Kardiologiya kollejida chop etilgan natijalar shunga o'xshash tadqiqot boshlanganidan bir necha kun o'tib paydo bo'ldi, bu esa nonushta va kechki ovqatni kech qoldiradigan odamlarning yurak xurujidan omon qolish ehtimoli kamroq ekanligini ko'rsatdi.