Sizni o'rab turgan negativlikdan xalos bo'ling va o'zingizga baxtni qaytaring

• Bilish kerak bo'lgan eng muhim narsa shundaki, baxt o'zlarida bor narsaning ijobiy tomonlarini ko'rishdan bosh tortgan va bor kuchini hayotidagi salbiy narsaga qaratadiganlardan uzoqda bo'ladi, shuning uchun boshqa g'oya o'rniga bitta g'oyani tanlashni boshlang va bilingki, sizning qobiliyatingiz salbiy fikrlarni ijobiy bilan almashtirish sizning baxtingiz bilan to'g'ridan-to'g'ri proportsionaldir.
• Qaysi narsalarni ushlab turishni va qaysi narsalarni qo'yib yuborishni hal qiling: narsalarni ushlab turish bizni ko'pincha zaiflashtiradi va ulardan voz kechish bizni kuchli qiladi. O'tmishda sizni xafa qilgan narsa hozir siz uchun muhimmi? Shubhasiz, yo'q, shuningdek, hozirgi paytda sizni og'riyotgan narsa kelajakda sizni qiziqtirmaydi.
• Baribir kechiring: voqealar qanday bo'lishi kerak bo'lsa, shunday bo'lsin. Agar biror narsaga yoki kimgadir g'azabni ushlab tursangiz, vaziyat siz uchun faqat yomonlashadi va u bilan temirdan kuchliroq rishta bilan bog'lanadi. Kechirimli bo'lishning yagona yo'li g'azabingiz va og'rig'ingizdan xalos bo'ling, garchi u kechirimli bo'lsa ham, munosabatlarni davolamaydi.. Ba'zi munosabatlar uzoq davom etishi kerak emas, lekin baribir kechiring.

• O'zingiz to'g'ri deb o'ylagan narsani qiling: ko'p narsaga qodir bo'lishingiz mumkin yoki ularga erishish oson, yoki kimdir ularni sizga yuklashi mumkin, lekin ular sizning vaqtingiz yoki kuchingizga arzimaydi, o'zingizga ishoning va ishlang.
• Qo'lingizdan kelgan barcha yaxshiliklarni eng ko'p odamlar uchun qiling.Har bir harakat manfaat va maqsadsiz sevgi va mehrdan kelib chiqadi va o'z egasiga baxt bilan qaytadi.
• Kundalik mashg'ulotlar ichida siz ko'pincha o'zingizni qanchalik buyuk ekanligingizni sezmaysiz, lekin atrofingizdagilar buni ko'rishadi.Kimdir sizga yaxshi so'z aytsa, bu sizning fikringizdagi hamma narsadan ko'ra ko'proq esda qolishga loyiqdir.
• Odamlar sizni maqtashini eshitish va uni eslash yaxshi, lekin bu sizning o'zingizni hurmat qilishingizning asoslaridan biri emas va kimdir sizni maqtamasa, o'zingizni maqtasa, odamlar sizni har daqiqada baholashiga muhtoj emassiz, siz qimmatli insonsiz, kuchli tomonlaringizga e'tibor bering va ularga e'tibor qarating.

• "Odamlarni mamnun qilish - erishib bo'lmaydigan maqsad." Siz hammani xursand qila olmaysiz va hatto harakat qilishingiz shart emas, shuning uchun nafratlanuvchilarning so'zlariga e'tibor bermang. Boshqalar siz haqingizda qiladigan hukmlarsiz o'zingiz bilan xursand bo'ling va o'zingiz bilan faxrlaning. Maqtovlar va konstruktiv tanqidlarni tinglashni va salbiy suiiste'mollikka e'tibor bermaslikni mashq qiling.
• O'zingizning asl shaxsingizga yaqinroq bo'lishga nima undayotganini bilib oling, esda tutingki, agar siz o'zgarishdan bosh tortsangiz va merosdan voz kechsangiz, o'sishga qodir bo'lmaysiz.
• Hayotdagi muvaffaqiyat o'z ishiga ishtiyoqi bilan yondashganlar uchundir.Sizni hayajonlantiradigan narsani toping va diqqatingizni shu narsaga qarating.
• Siz va siz xohlagan narsangiz orasidagi farq - bu o'zingiz xohlagan narsaga erisha olmasligingizni oqlab, o'zingizni bahona qilishda davom etayotganingizdir.Agar siz uzr aytishni yaxshi bilsangiz, o'zingizni muvaffaqiyatsizlikdan himoya qilish uchun buni to'xtating.

• O'tmishdagi xatolaringizdan afsuslanmang va xato qilishdan to'xtamang, ular sizni aqlliroq qiladi.Agar to'g'ri ish qilmoqchi bo'lsangiz, ko'p xatolar qiling.
• O'tmishdagi voqealardan qo'rqishingiz kelajagingiz natijasiga ta'sir qilishiga yo'l qo'ymang.Hayotingizni kechagi yo'qotganingizni emas, bugun sizga taqdim etgan narsalar bilan yashang.Yo'qotganingizni unuting va o'rgangan narsangizga diqqatingizni qarating.
• Har bir istalmagan hodisa (shaxs yoki vaziyat) faqat sizning keyingi haqiqiy shaxsingizga, sizning yaxshiroq va dono versiyangizga kirish eshigidir.

• Siz hayotingizda uchragan har kimni tanlay olmaysiz, lekin vaqtingizni kim bilan o'tkazishni tanlashingiz mumkin, shuning uchun hayotingizga kirib, uni yaxshilagan insonlar uchun minnatdor bo'ling, shuningdek, sizda mavjud bo'lgan erkinlik uchun ham minnatdor bo'ling. bo'lmagan odamlardan uzoqlashish.
• Dam oling, o'zingiz etarlisiz, sizda hamma narsa bor, nima kerak bo'lsa, qilasiz, chuqur nafas oling va hozirda yashang.