Teridagi ajinlardan xalos bo'lish uchun uchta odat

Teridagi ajinlardan xalos bo'lish uchun uchta odat

Ko'zlar, lablar va peshona atrofidagi ajinlar paydo bo'lishi muqarrar hodisadir, ammo bu ajinlar paydo bo'lish vaqtini teri mutaxassislari tomonidan tasdiqlangan kundalik kundalik tartib-qoidalarni qabul qilish orqali nazorat qilish va kechiktirish mumkin.

Ajinlar barcha turdagi teri qarishining sezgir belgilaridan biridir: normal, quruq, yog'li va aralash. Odatda yuzning turli joylariga joylashadi va uni davolash kosmetik in'ektsiyalardan foydalanishgacha, uning tarkibida gialuron kislotasi bo'lgan preparatlarni qo'llash bilan boshlanadi.

Kundalik qadamlar kerak

Ajinlarga qarshi kurash sohasida mo''jizaviy retseptlar mavjud emas, ammo ba'zi protseduralar dermatologlarning fikriga ko'ra, ularning ko'rinishini kechiktirishi mumkin, chunki ba'zi oddiy kundalik odatlar, agar ular doimiy ravishda qo'llanilsa, terining qarishini kechiktirishga yordam beradi.

1- Terini quyosh nurlaridan himoya qiling

Ultrabinafsha nurlar terimizning birinchi dushmanidir, chunki ular uning to'qimalariga zarar etkazadi, sezgirligini oshiradi, qarishini tezlashtiradi va teri saratoniga olib kelishi mumkin va oltin nurlar xavfidan qochish uchun terini har kuni himoya qilish kerak. Yilning barcha kunlarida quyoshdan himoya qiluvchi krem.

Dermatologlar ushbu kremni quloqlar, bo'yinlar va qo'llarning orqa qismiga surtishni e'tiborsiz qoldirmaslikni tavsiya qiladilar, chunki bular quyoshdan himoyalangan kremni qo'llashda har doim ham eslay olmaydigan nozik joylardir va ular erta ajinlar, qora dog'lar va hatto paydo bo'lishi mumkin. teri saratoni.

2- Retinoldan foydalanish

Retinol hujayra yangilanishiga yordam beruvchi qarishga qarshi komponent sifatida tanilgan, shuningdek terining qattiqligi va elastikligini oshiradi, bu esa ajinlar paydo bo'lishini kechiktirishga yordam beradi.

Va dermatologlar 25 yoshdan boshlab retinolga boy parvarish kremlaridan foydalanishni maslahat berishadi va uni qo'llashdan keyin quyosh ta'sirida terida paydo bo'lishi mumkin bo'lgan sezgirlikni oldini olish uchun faqat kechasi foydalanishni maslahat berishadi.

3- Etarlicha uxlang

To'g'ri uyqu har kecha 7 dan 8 soatgacha bo'lgan uyquni anglatadi, chunki teriga bu ajratilgan vaqt faqat kollagen va elastin ishlab chiqarishni ko'paytirish uchun kerak, bu esa terining qattiqligi va elastikligini ta'minlaydi, shuningdek, uni erta ajinlardan himoya qiladi. Teri ustida uxlashning afzalliklarini oshirish va ajinlar paydo bo'lishini kechiktirish uchun shifokorlar orqa tarafdagi uyqu holatini qabul qilishni tavsiya etadilar, bu ham terining sarkması bilan kurashadi.

Maguy Farahning 2023 yil uchun munajjimlar bashorati