صصة

Uzoq umr ko'rish siri tadqiqot natijasida ma'lum bo'ldi

Salva Azzamning surati Salva Azzam2021-01-01Oxirgi yangilanish: 2021-01-01
Uzoq umr ko'rish - bu sir

Hayotga passiv yondashganlar uzoq umr ko'rishlari mumkin. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, ijobiy odamlar 85 yoki undan ko'proq yoshga ko'proq yashaydi.

Uzoq umr ko'rish - bu sir

Mutaxassislar bunga kelishdi Xulosa Turli xil tadqiqotlar uchun jalb qilingan ikkita mavjud guruhdan foydalanish, ular orasida 70,000 1500 nafar ayol hamshiralarning sog'lig'ini o'rganish bo'yicha va XNUMX erkaklarni Veteranlar salomatligini o'rganish.

Qirolicha Yelizaveta va uning turmush o'rtog'i qanday turdagi koronavirus vaktsinasi bilan emlanadi?

Ularning optimizm darajasi umumiy sog'lig'idan tashqari baholandi, shuningdek, jismoniy mashqlar va ovqatlanish, shuningdek, qancha chekish va ichish haqida so'rashdi.

Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, eng optimistik erkaklar va ayollar o'rtacha 11% dan 15% gacha uzoq umr ko'rishadi va eng optimistik guruhga nisbatan 85 yilgacha ko'proq umr ko'rishadi.

Mayo Klinikasi ijobiy fikrlash va nekbinlikning umumiy salomatlik ta'sirini ochib beradi:

• Uzoq umr ko'rish.

• Depressiya darajasining pasayishi.

• Sovuqlarga nisbatan yuqori qarshilik.

• Ruhiy va jismoniy salomatlikni yaxshilash.

• Yurak-qon tomir salomatligini yaxshilash va yurak-qon tomir kasalliklaridan o'lim xavfini kamaytirish.

• Qiyinchiliklar va stress paytlarida yaxshiroq kurashish qobiliyati.

Teglar
Salva Azzamning surati Salva Azzam2021-01-01Oxirgi yangilanish: 2021-01-01
Salva Azzamning surati

Salva Azzam

Tegishli maqolalar

Tabiiy kortizon haqida bilib oling

2018-04-13

Kompyuterdan uzoq muddatli foydalanishning zararini kamaytirish uchun beshta qadam

2019-02-11

Sizning hid va ta'm sezgiingizni yo'qotadigan sabablar nima?

2019-04-07

Quyoshdan tashqari D vitaminining eng muhim manbai

2023-06-03
Yuqori tugmaga o'ting
ar العربية
af Afrikaanssq Shqipam አማርኛar العربيةhy Հայերենaz Azərbaycan dilieu Euskarabe Беларуская моваbn বাংলাbs Bosanskibg Българскиca Catalàceb Cebuanony Chichewazh-CN 简体中文zh-TW 繁體中文co Corsuhr Hrvatskics Čeština‎da Dansknl Nederlandsen Englisheo Esperantoet Eestitl Filipinofi Suomifr Françaisfy Fryskgl Galegoka ქართულიde Deutschel Ελληνικάgu ગુજરાતીht Kreyol ayisyenha Harshen Hausahaw Ōlelo Hawaiʻiiw עִבְרִיתhi हिन्दीhmn Hmonghu Magyaris Íslenskaig Igboid Bahasa Indonesiaga Gaeilgeit Italianoja 日本語jw Basa Jawakn ಕನ್ನಡkk Қазақ тіліkm ភាសាខ្មែរko 한국어ku كوردی‎ky Кыргызчаlo ພາສາລາວla Latinlv Latviešu valodalt Lietuvių kalbalb Lëtzebuergeschmk Македонски јазикmg Malagasyms Bahasa Melayuml മലയാളംmt Maltesemi Te Reo Māorimr मराठीmn Монголmy ဗမာစာne नेपालीno Norsk bokmålps پښتوfa فارسیpl Polskipt Portuguêspa ਪੰਜਾਬੀro Românăru Русскийsm Samoangd Gàidhligsr Српски језикst Sesothosn Shonasd سنڌيsi සිංහලsk Slovenčinasl Slovenščinaso Afsoomaalies Españolsu Basa Sundasw Kiswahilisv Svenskatg Тоҷикӣta தமிழ்te తెలుగుth ไทยtr Türkçeuk Українськаur اردوuz O‘zbekchavi Tiếng Việtcy Cymraegxh isiXhosayi יידישyo Yorùbázu Zulu
Ana Salwa bilan hozir bepul obuna bo'ling Siz birinchi navbatda bizning yangiliklarimizni olasiz va biz sizga har bir yangilik haqida bildirishnoma yuboramiz Lا Nعm
Ijtimoiy Media o'zini e'lon qilish Tomonidan qo'llab-quvvatlanadi : XYZScripts.com