1- Agar siz o'zingiz uchun yashamasangiz, dunyo sizni to'g'ri yo'lga boshlamaydi, hammaning sizdan butunlay uzoqdagi ustuvorliklari bor, agar siz o'zingizni sevmasangiz, boshqalar sizni sevmaydi.

2- O'zingizni qanday bo'lishni xohlayotganingizni tasavvur qiling (ya'ni o'zingizning shaxsiy tasavvuringizni yarating).

3- Hayotingiz uchun minnatdor bo'ling va uning mo'l-ko'l tomoniga e'tibor bering.

4- Ichki tinchlikka erishish uchun meditatsiya daqiqalaridan ko'ra ko'proq

5- Salbiy e'tiqodlaringizni o'zgartiring, siz nima deb o'ylayotganingiz va nimaga ishonganingizning rasmisiz.

6- Yillarning yaxshiroq bo'lishini so'ramang, ularda eng yaxshisi bo'ling, chunki biz o'zgaramiz.

7- Kechiring va ginalaringizdan qutuling.

8- Esda tutingki, muammolarni qarg'ish va qarg'ish bilan hal qilib bo'lmaydi.

9- Reaksiyangizni nazorat qiling; Chunki g'azab siz ko'taradigan energiyani zaiflashtiradi.

10- Fikringizni tartibga soling, narsalarga bo'lgan nuqtai nazaringizni o'zgartiring va fikrlaringizning cheklovlaridan xalos bo'ling.

Boshqa mavzular: 

Sizni aql bilan mensimaydigan odam bilan qanday munosabatda bo'lasiz?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها