Qanday qilib o'zingizni integratsiyalashgan va qoniqarli shaxsni shakllantirishingiz mumkin?

Tashabbus 

Bu yaxshi tomonga o'zgarish qobiliyatiga ishonishdir

Maqsadni yodda tutish 

Maqsad - xatti-harakatni boshqaradigan va tartibga soluvchi narsa

Avval tushunish, keyin tushunish

Boshqalar sizni tushunishi uchun avvalo siz ularni tushunishingiz kerak

Ijodiy fikrlash 

U qo'shma fikrlashga ishonadi va farq va xilma-xillikni qabul qiladi

Muhimlik tartibida narsalarni hal qiling 

Siz ustuvorlik qilishingiz kerak, har doim muhimroq narsalar mavjud

o'zingiz dam oling

Siz qilayotgan har bir narsadan qisqa tanaffus qilishingiz kerak

Sport

Sport va jismoniy faoliyat bilan shug'ullanish

o'rganish

Boshqalarning ijobiy fazilatlari va xatti-harakatlarini kuzating va o'rganing

yaxshi xulq-atvor

Ijtimoiy muloqot va sevgi va xayrixoh odamlar bilan muomala qilish

o'zingizni yaxshilang

O'zingizni rivojlantirishni doimiy maqsadingizga aylantiring

Har kuni o'zingizga tabassum qiling

Boshqa mavzular: 

Sizni keksa odam qiladigan o'nta xususiyat

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها