Biror kishiga qaramlikdan qanday qutulish mumkin?

1- Uning hayratini qozonish uchun emas, balki o'zingiz uchun ruhiy, jismoniy va sog'lom bo'lishga harakat qiling.

2- O'zingizni seving va unga boshqalar tomonidan sevilish huquqini bering .

3- Munosabatlaringizni ko'paytiring va ularni uzib qo'ymang, ya'ni mening dunyodan yetarli do'stim bor yoki mening xotinim yoki erim bor. sizning shaxsiyatingiz, o'zingizga bo'lgan ishonchingiz va muomaladagi etukligingiz.

4- Sizga bo'lgan yomon xulq-atvoringizni unga bo'lgan muhabbatingiz uchun bir turdagi oqlanish sifatida past baholamang, agar siz o'zingizni hurmat qilmasangiz, sizni hech kim hurmat qilmaydi, hatto o'ziga qaram bo'lganingizni ham.

5- Uni yo'qotishdan qo'rqmang, chunki biror narsani yo'qotish qo'rquvi uning aniq yo'qotilishiga sabab bo'ladi.

6- O'zingizni boshqasi sizsiz yashay olmasligiga ishontirmang va u uchun baxt va tasallini qurbon qilishga tayyor ekanligingizni o'zingizni oqlamang.

7- Hayotingizdagi har bir inson butun hayotingizning emas, uning bir qismidir.Agar sizlardan biringiz sayohatga chiqsa yoki ajralsa, u holda sizda mavjud bo'lgan hamma narsani emas, balki to'liq hayotingizning tarkibiy qismlaridan bir qismini sog'inasiz.

8- Esda tutingki, qo'shiqlar, filmlar va seriallar haqiqatda mavjud bo'lmagan mutlaq sevgi haqida gapiradi, chunki u bilan o'zingizni giyohvandlikka solish sizning holatingizga o'xshamaydi.