Yomon hiddan qanday qutulish mumkin

Og'izdan g'ayritabiiy hid - bu patologik holat bo'lib, unga g'amxo'rlik qilish va uning orqasida turgan ko'plab sabablarni bartaraf etish kerak. Va siz o'z sog'lig'ingiz va go'zalligingiz haqida qayg'urganingiz uchun og'iz va tishlaringizning sog'lig'iga jiddiy e'tibor berishingiz kerak, bu ularni engib chiqadigan har qanday yoqimsiz hidni yo'q qiladi.

Agar siz tish kariesidan aziyat cheksangiz, chirish og'rig'i ajoyib kunlaringizni buzmasligi uchun nikohdan oldin ularni davolashni etarlicha kuzatib borishingiz kerak.

To'liq ovqatlanishni unutmang va og'zingning hidini bilmaganingizda soatlab ovqatlanmang, chunki odamlar og'zining hidiga moslashadi.

Og'zingizni zaytun moyi bilan yuving va to'y kechasida uxlashdan oldin tish cho'tkasi va pastadan foydalaning.

Og'izdan yoqimsiz hiddan xalos bo'lish uchun ovqatdan keyin bir piyola bo'shliqqa qarshi yashil choy iching yoki bu hiddan xalos bo'lish uchun bir piyola choyga doljin tayoqchalarini qo'shing.

Agar siz yoqimsiz nafasdan azob chekayotgan bo'lsangiz, shakarsiz yalpiz tabletkalari yoki og'iz yuvish vositalarini o'zingiz bilan saqlashni unutmang va sabab ma'lum bo'lguncha va davolanmaguncha ularni vaqtincha davolash deb hisoblang.