O'zingizni va boshqalarni cho'chqa grippidan qanday himoya qilish kerak

1- Yo'talayotganda yoki aksirganda burun va og'zingizni ro'molcha bilan yoping

2- Foydalanishdan keyin to'qimani darhol yo'q qiling

3- Qo'lingizni tez-tez sovun va suv bilan yuving

4- Odamlar bilan kamida bir metr masofani saqlang

5- O'pish va qo'l tegizish bilan tinchlikdan saqlaning

6- Qo'llaringiz toza bo'lmasa, ko'zingizga yoki burningizga tegmaslikdan saqlaning

7- Agar grippni his qilsangiz, uyda dam oling va gavjum joylardan saqlaning

8- O'zingizni e'tiborsiz qoldirmang, gripp alomatlarini sezgan zahoti shifokorga boring