Ijobiy energiyani qanday oshirish mumkin?

1-Tabassum, Rasululloh sollallohu alayhi vasallam aytganlaridek: “Birodaringning yuzidagi tabassuming sadaqadir.” U muhabbat, mehr va mehr uyg‘otadi.
2- Kichkina bolalarni parvarish qilish, erkalash va o'pish, chunki ularning pok va beg'ubor qalblari doimiy ravishda ijobiy yuklarni jo'natadi, chunki ular doimiy ravishda sevgi, baxt va quvnoqlikni tarqatadi, garchi biz ulardan ba'zida g'azablansak ham, lekin tez orada ularni sog'inamiz va ularni erkalashni xohlaymiz. Ularning yonida bo'lganimizda bizda bo'ladigan ajoyib tuyg'u tufayli ularga yaqinlashing.
3-Yaxshilikka nekbinlik, taqdir va taqdirdan qanoatlanish ijobiy energiya yuboradi va egasini xursand qiladi va yaxshilik keltiradi.

4- Sizni qayg'u va bezovta qiladigan odamlar va joylardan uzoqroq turing.
5- Kechirimlilik, kechirimlilik, qalbni poklash ijobiy energiyaning oshishiga olib keladi.
6-Yerga, ayniqsa, toʻgʻridan-toʻgʻri tuproqqa sajda qilish, yashin urishi zaryadlarini tortib olish uchun binolarda choʻzilgan elektr simida boʻlgani kabi, yer zaryad olayotganda tanadan yerga salbiy energiyani tortib olishga yordam beradi. zamin.
7- Tasavvur qiling-a, oq yorug'lik tanangizga kirib, uning bo'ylab tarqaladi va atrofingizdagi aurani hosil qiladi, bu sizni bosib o'tadigan energiyani his qiladi.

8- Sohilga yoki tog‘lar orasidagi ochiq joyga borish va har qanday salbiy fikrlardan ongni tozalash va bu joyning go‘zalligidan bahramand bo‘lish uchun ishlash tanangizning barcha a’zolarini qamrab olgan ijobiy energiyani his qiladi.
9- Miyani endi kerak bo'lmagan fikr va e'tiqodlardan ozod qilish.
10- Har kuni rohatlaning va o'zingizni hayotni sevishga undang va miyaga har qanday yangi g'oya yoki hayot tarzini qabul qilish uchun kamida 30 kun kerakligini tasdiqlovchi tadqiqotda qarorlaringizni hozir tasdiqlashingiz kerak.

11- Sizni bezovta qiladigan va ularni xohlamaydigan narsalarga ko'p kuch va e'tibor berishni kamaytirishga harakat qiling, shunda siz muqarrar ravishda engilroq va erkinroq bo'lasiz.
12- Dengiz tuzi bilan vanna qilish va tananing barcha qismlarini dengiz tuzi bilan ishqalash tanani unga yopishgan salbiy energiya qoldiqlaridan tozalashga yordam beradi.
13- Yalang oyoq bilan tuproq ustida yurish tanadan salbiy energiyani olib tashlashga yordam beradi.
14- Mashq qilish tananing energiyasini yangilashga va salbiy fikrlar va energiyani chiqarib tashlashga yordam beradi va diqqatni jamlashni, dam olishni va yaxshi uyquni oshirishga yordam beradi.

tomonidan tahrirlangan

Rayan Shayx Muhammad