Muwing texnikasi teriga qanday qo'llaniladi?

Bu usul yangi emas, lekin yaqinda u qo'sh iyakdan xalos bo'lish, yuzning pastki qismini taranglash va teri ajinlari bilan kurashish usuli sifatida "Tik Tok" ni qo'llashda keng tarqaldi. jarrohlik zarurati. Mewing texnikasining haqiqiy roli nima va u kosmetika sohasida qanchalik samarali?

Internetda Mewing so'zini qidirganingizda, YouTube'da ularni qo'llash imkonini beruvchi va samarali kosmetik natijalarni ta'minlaydigan oson yuz mashqlarini ko'rsatadigan ma'lumotlar va videolar to'plamini ko'rasiz.

"O'rish" texnikasi til uchun maxsus mashqlar yordamida yuzni qayta shakllantirish usullaridan biridir. Uni yaratgan britaniyalik ortodont Mayk Mew sharafiga nomlangan. Bu uzoq vaqt davomida ortodontiya, talaffuzni to'g'rilash va jag' sohasiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan og'riqni yo'qotish holatlarida tasvirlangan. Ammo yaqinda u ikki jag' muammosini bartaraf etishdan tashqari, yuzning pastki qismini taranglash va uning ajinlariga qarshi kurashda o'zining samaradorligini ko'rsatdi.

 Ushbu texnologiya qanday qo'llaniladi?

"Muwing" usuli yuz yoga amaliyotida va tibbiy ortopediya mashg'ulotlarida qo'llaniladi, bu uni an'anaviy tibbiyot va tabiiy tibbiyotning qiziqishiga aylantiradi. Yaqinda u har kuni qo'llanilsa, bir necha hafta ichida qo'sh iyakni yashirishi mumkinligi isbotlanganidan so'ng, kosmetik sohadagi professionallarning e'tiborini qozonishni boshladi.

Ushbu texnika ikkita mashqga asoslanadi: birinchisi, bu mashqni kuniga bir necha marta takrorlash sharti bilan, tilni old tishlar ustidagi sohada tomoqqa iloji boricha uzoq vaqt bosib turishga bog'liq. Ikkinchi mashqga kelsak, bu og'izga somon qo'yish va uni faqat tishsiz lablar bilan ushlab turish, so'ngra jag' mushaklarini harakatga keltirish uchun uni yuqoridan pastga siljitish bilan bog'liq, agar bu mashq bir necha marta takrorlangan bo'lsa. kun ham.

Avvaliga bu qiyin bo'lib tuyulishi mumkin, ayniqsa, biz tabiatan bu sohadagi mushaklarni ishlamasligimiz sababli, lekin "O'rish" texnikasi yuzning pastki qismini noziklashtirish va taranglashtirishda, shuningdek, bezovta qiluvchi ajinlarni yumshatishda samaradorligini isbotladi. burunning yon tomonlaridan lablarning yon tomonlariga yuguring. Nafas olishni osonlashtiradi, tishlarning holatini to'g'rilaydi, jag'lardagi bosimni engillashtiradi va ularga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan og'riqni yo'q qiladi.

Ushbu texnikaning ahamiyati shundaki, u yuzni qayta shakllantirish, bo'yinni taranglash va iyak ostidagi joyni osishdan himoya qilish qobiliyatiga ega. Bu ikki iyak muammosini bartaraf qiladi va bu mashqlarni bajarayotganlarning ko'pchiligi ular lablar hajmini oshirishga va ularning zichligini oshirishga hissa qo'shishini ta'kidlaydilar.

Boshqa mavzular: 

Sizni aql bilan mensimaydigan odam bilan qanday munosabatda bo'lasiz?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها