Qulupnay va yurak xurujlari o'rtasidagi bog'liqlik qanday?

Bilasizmi, qulupnay mevasining yurak xurujlari bilan aloqasi bor, lekin bu munosabatlar ijobiy va salbiy emas, chunki ilmiy tadqiqot qulupnayni iste'mol qilish qon bosimini pasaytirishi mumkinligini isbotlagan.

Batafsil, Amerikada tadqiqot o'tkazildi, unda yuqori qon bosimi bilan og'rigan ayollar (postmenopozal) sakkiz hafta davomida har kuni qulupnay iste'mol qilishdi va tajribadan oldin va keyin ularning qon bosimi ko'rsatkichlari o'rtasida taqqoslash qilindi.

Natijalarga ko'ra, bu ayollarning o'rtacha qon bosimi 130/85 dan ortiq, ammo 160 dan kam bo'lganligi sababli, qon bosimi odatda menopauzadan keyin ayollarda ko'tarilishi ma'lum.

Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, har hafta uch porsiya qulupnay iste'mol qilish ayollarni yurak xuruji xavfidan deyarli uchdan bir qismga himoya qilishi mumkin.

Tadqiqotda, shuningdek, ushbu mevaning yurak xurujining oldini olishga ta'siri uning antioksidant flavonoidlarga boyligi bilan bog'liq.

Ma’lum qilinishicha, bu meva antioksidantlarga boy bo‘lib, qon tomirlarining shilliq qavatini yumshatib, qon bosimini pasaytirishga yordam beradi, bu tomirlarning kengayishiga yordam beradi va shu orqali qon bosimini pasaytiradi.