Sinkning organizmdagi ahamiyati qanday?

1- Sivilce va aknelardan xalos bo'ling

2- Suyaklarning mustahkamlanishiga yordam beradi

3- Yoshga bog'liq makula nasli belgilarini kamaytirish

4- Moxovning alomatlarini kamaytirish

5- Ovqatlanish buzilishi bo'lgan odamlarda kilogramm ortishi

6- Mushaklar spazmlarining oldini olish

7-Oshqozon yarasining oldini olish

8- Kuyishning tez tiklanishiga yordam beradi

9- To'yib ovqatlanmaslikdan aziyat chekayotgan bolalarda A vitaminini ko'paytirishga yordam beradi

Eng muhim oziq-ovqat manbalari nima?

1 - dengiz mahsulotlari

2 - yong'oq

3 - bodom

4 - tovuq

5 - yasmiq

6 - loviya

7 - tuxum