Ruhiy salomatlik asoslari nima?

Ruhiy salomatlik - bu ogohlikning, o'z-o'zidan qoniqishning va o'z-o'zidan yarashishning ortishidan dalolat beruvchi muhim ko'rsatkich bo'lib, uning pasayishi psixologik shartnoma mavjudligini va begonalashgan shaxsning boshqalardan o'zgarishini ko'rsatadi, shuning uchun sog'lom aqliy asoslar nimalardan iborat. salomatlik?

1- Yaxshi o'z-o'zini davolash.

2- Boshqalar bilan muvozanatli munosabat.

3- Haqiqatga moslashish.

4- Kritik vaziyatlarda o'z-o'zini nazorat qilish.

5- Buzilish holatlarida xotirjamlik.

6- G'azablangan vaziyatlarda sabr.

7- Travma paytida o'z-o'zini nazorat qilish

8- Material bilan talab darajasida shug‘ullanadi, axloqiy jihatini ham e’tibordan chetda qoldirmaydi.

9- Qasos, yomonlik, hasad, g‘iybat va g‘iybatni yomon ko‘radi.

10- U o'zining ijobiy tomonlarini rivojlantirish va salbiy tomonlarini yo'qotish haqida o'ylaydi.

Boshqa mavzular: 

Sizga yomon munosabatda bo'lgan odam bilan qanday munosabatda bo'lasiz?

Odob va odamlar bilan muomala qilish san'ati

Ajralishdan keyingi bosqichni qanday engish mumkin?

Odamlarning ongiga qanday ta'sir qilasiz?

Nima sizni odamlarni o'ziga jalb qiladigan energiya uchquniga aylantiradi?

Boshqalar bilan muvaffaqiyatli munosabatlarning oltita sirlari

Energiya vampirlari bilan ishlashda psixologiyadan ma'lumot?

Odamlar sizni sevib qolishlari uchun birinchi taassurotdan qanday foydalanasiz?

Nima uchun yaxshi oilaviy munosabatlar muhim? Bunga erishish uchun qanday qadamlar bor?

O'zaro munosabatlarning tugashiga olib keladigan sabablar qanday?

Sizni qadrlamaydigan odam bilan qanday muomala qilasiz?

http://أشهر الرحالة العرب عبر التاريخ