Xitoy tabiblari inson yuzi tananing ko'zgusi ekanligini ko'radilar, ammo ma'lumki, xitoylarda davolash mingta doridan ko'ra oldini olish yaxshiroq ekanligiga bog'liq va bu miloddan avvalgi VI asrga borib taqaladi.Xitoy tabiblari har bir sohaga ishonishadi. Yuzning energiya kanallari orqali ichki organ bilan aloqasi bor, Bu energiya zaiflashgan, a'zoda zaiflik, zaiflik va charchoq belgilari boshlanadi.. Belgilar qizil dog'lar yoki ko'z ostidagi shishlar, qattiq chiziqlar, quruqlik yoki ortiqcha sekretsiya. Bularning barchasi muhim kanallardan birining tiqilib qolganligidan dalolat beradi.

Bu erda sizning sog'lig'ingiz holatiga yordam beradigan ba'zi belgilar mavjud

Yog'li teri yoki ajinlar, qoshlar orasidagi qizarish, ko'zlarda engil qizarish va qichishish

jigar buzilishi

Ma'lumki, jigarning ishi tanani toksinlar va yog'lardan tozalashdir. Shuning uchun har birimiz hayvon yog'larini va pishloq va sut kabi sut mahsulotlarini, shuningdek shakarni iste'mol qilishni imkon qadar kamaytirishimiz kerak. Yashil sabzavotlar jigarda saqlanadigan beta-karotinning asosiy manbai hisoblanadi. Oziq-ovqatlarni ham yaxshilab chaynash kerak va kechki ovqatni yotishdan kamida ikki soat oldin eyishni unutmang, chunki xitoyliklar jigardan toksinlarni kechasi o'n birdan ertalab soat uchgacha chiqarib yuborishini tasdiqlashadi.

ko'zlar ostidagi cho'ntaklar

buyrak etishmovchiligi

Buyraklar qondan kirni olib tashlashi va tanadagi suyuqlik muvozanatini tiklashi ma'lum. Tuz va kofeinga kelsak, ular bu harakatga to'sqinlik qiladilar, shuning uchun ularni yumshatish kerak. Bundan tashqari, sovuq suyuqliklar, muzqaymoq va kuygan ovqatlar vaziyatni yomonlashtirishi ma'lum. Engil va o'rta issiq ovqatni iste'mol qilish kerak, er ostida o'sadigan donni iste'mol qilish afzaldir. Ekstremitalar issiq bo'lishi kerak, chunki bu buyraklar ishiga ta'sir qiladi.

Dudoqlar quruq va yorilib ketgan, rangi binafsha rangga aylanadi

Yo'g'on ichak nuqsoni

Xom oziq-ovqat va don iste'molini kamaytirishingiz kerak, chunki ular oshqozon ishiga to'sqinlik qiladi va Candida turidagi qo'ziqorinlarning shakllanishiga olib keladi. Va ovqatni yaxshi pishirilgan va pyuresi bilan iste'mol qilish kerak, chunki bu ichaklardan kuch talab qilmaydi.

Ko'zning burun tomoniga uchi ko'k yoki yashil bo'lganda.

oshqozon osti bezining noto'g'ri ishlashi

Ma'lumki, oshqozon osti bezi qondagi shakar darajasini nazorat qiluvchi insulinni chiqaradi. Shuning uchun siz yog'li yoki shakar miqdori yuqori bo'lgan ovqatlardan voz kechishingiz kerak. Meva, sabzavot va don bilan almashtirish.

Quloqlarning rangi yuz rangidan qizg'ishroq bo'lsa, ko'zlar cho'kib ketgan va qora doiralar bilan o'ralgan.

Buyrak usti bezlarining charchoqlari

Buyrak usti bezlari bir necha turdagi gormonlarni, ayniqsa adrenalinni chiqaradi. Va psixologik yoki jismoniy charchoq adrenalinning kuchli shaklda sekretsiyasiga olib keladi, bu esa yurak tezligining oshishiga olib keladi va qon bosimini oshiradi. Siz tashvish va psixologik charchoqdan uzoqroq bo'lishingiz va ko'p miqdorda kofeinni o'z ichiga olgan qahva ichmasligingiz kerak, chunki u adrenalin sekretsiyasini oshiradi.

Kichik ochiq dog'lar yoki tomirlar, yonoqlarning qizarishi

o'pka buzilishi

Ko'krak kasalliklarini kuchaytiradigan sut mahsulotlari va yog'li shirinliklarni iste'mol qilishdan bosh tortishingiz kerak. Va uni guruch va sabzavotlar bilan barglar bilan almashtiring va nafas olish kerak

Toza havoni iloji boricha tozalang va joy ventilyatsiya qilinganligiga ishonch hosil qiling.