Teringiz qachon qariydi?

Barcha yoshdagilar uchun himoya:

Yigirma yoshdan boshlab qarishga qarshi kurashish haqida o'ylash kulgili emas, ellik yoshda terining yoshligini saqlab qolishning kaliti - yonoqlaringiz hali porlayotgan paytda erta boshlashdir. Va agar siz yigirma yoshga kirgan bo'lsangiz, qarishning dastlabki belgilariga qarshi kurashish uchun ba'zi muolajalardan foydalanishingiz mumkin. Kunlar o'tishi bilan siz qarishning ilg'or belgilari uchun ko'proq davolash usullarini qo'shishingiz kerak bo'ladi. Mana sizning yoshingiz uchun harakat rejasi:

20 yoshda:
Yigirma yoshga kirganingizda, teringiz har qachongidan ham yaxshiroq bo'ladi va siz uzoq muddatli terini parvarish qilish haqida qayg'urmasangiz ham, aynan shu paytda sizning kosmetik nuqsonlaringiz paydo bo'ladi: sepkillar, katta teshiklar, mayda ajinlar.
Yigirma yoshda va har qanday yoshda teringizni quyoshdan etarlicha himoya qilish juda muhimdir. Yigirma yoshda olgan quyosh ta'sirining oqibatlari o'ttiz yoki qirq yoshning oxirigacha ko'rinmaydi. Shunday qilib, agar siz hozir teriga ko'rinadigan zararni ko'rmasangiz ham, u keyinroq paydo bo'ladi. Endi uni oldini olish keyinroq kurashishdan ko'ra osonroqdir.

Yaxshi terini parvarish qilish rejimi bilan bir qatorda, siz engil kimyoviy peeling va kristall peeling yordamida terining yorqinligini oshirishingiz mumkin.

30 yoshda:
O'ttiz yoshga kirganingizda, siz ham qariganingizni tushuna boshlaysiz. Kollagenning kamayishi va shikastlangan biriktiruvchi to'qimalarning to'planishi tufayli teringiz odatdagidek tez tiklanmaydi, bu esa nozik chiziqlar va birinchi ajinlar paydo bo'lishiga olib keladi. Siz terining namlanishining sezilarli darajada pasayishini, shuningdek, ko'z yaqinidagi sarkmaning birinchi belgilarini sezishingiz mumkin. Bu yoshdagi boshqa keng tarqalgan muammolar ko'zning tashqi burchaklaridagi ajinlar, peshonadagi ajinlar va og'iz atrofidagi nozik chiziqlarning birinchi belgilaridir. Bundan tashqari, jigarrang dog'lar va pigmentatsiya paydo bo'lishi mumkin.

Agar qarish belgilari unchalik ko'rinmasa, siz yumshoq sirtni tekislash usullaridan foydalanishingiz mumkin. Shuningdek, siz ushbu yoshga bag'ishlangan kremlarni topishingiz mumkin va ko'rinadigan chiziqlarni davolash uchun Botox in'ektsiyalari, yumshoq to'qimalarni to'ldirish mahsulotlari va kimyoviy peellardan foydalanishingiz mumkin.

40 yoshda:
XNUMX-yillarda terining yomonlashishi davom etadi, chunki teri quriydi va ko'z va og'iz atrofida ko'proq ajinlar paydo bo'ladi va uning tuzilishi avvalgidan ko'ra qo'polroq bo'ladi, teshiklar va yosh dog'lari kattalashadi, ko'z qovoqlari shishiradi. , va ko'z va yonoq atrofidagi teri cho'kishni boshlaydi.

Zarur bo'lganda terini lazer bilan qayta tiklash muolajalari, jigarrang dog'larni davolash uchun mo'ljallangan lazerlar va o'rtacha kuchli kimyoviy peellardan foydalanishni o'ylab ko'ring.

• 50 va undan yuqori:
So'nggi o'n yilliklarda teringizga yaxshi g'amxo'rlik qilmagan bo'lsangiz, teringiz notekis, pigmentli bo'lib qolishi, yanada cho'kishi, ko'z ostida qora doiralar, ko'plab ajinlar va nozik chiziqlar paydo bo'lishi mumkin. Ushbu muammolarni hal qilishning eng yaxshi yo'li turli xil davolash usullarini birlashtirishdir. Shaxsiy ehtiyojlaringiz uchun samarali rejani tuzishda yordam berish uchun tajribali dermatolog bilan maslahatlashing.

Terining yangilanishi sohasida nima qilish va undan qochish kerak:

Kundalik terini yangilash dasturi sizning teringizga eng mos keladigan mahsulotlarni aniqlash va ko'rinadigan natijalarga erishish uchun ulardan foydalanishda davom etishdan iborat. Har qanday mahsulotning to'liq ta'sirini ko'rish uchun vaqt kerak, ba'zan esa 12 oygacha. Hozirda mavjud bo'lgan mahsulotlarning hech biri mukammal va to'liq emas, lekin ular birgalikda sezilarli effektlarni keltirib chiqarishi mumkin. Sizning shaxsiy ehtiyojlaringizga mos keladigan aqlli muolajalar kombinatsiyasini topish va ulardan etarlicha uzoq vaqt davomida foydalanish juda qiyin. Ishni boshlashingizga yordam beradigan ba'zi ko'rsatmalar:

• AHA va retinoidlardan boshlang:
Agar quyosh ta'sirida qarish belgilari paydo bo'lsa, alfa gidroksid kislotalari yoki retinoidlarni o'z ichiga olgan mahsulotlardan foydalanish vaqti keldi. Quyoshning haddan tashqari ta'siridan kelib chiqadigan qarishning tipik belgilariga quyidagilar kiradi: terining xira ohangi, yosh dog'lari, o'rgimchak tomirlari, terining namlanishining pasayishi va kollagen va elastin tolalarining shikastlanishi.

Va alfa gidroksi kislotalar teringizga sehrli ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ular terining notekis ohangini muvozanatlashtiradi va uni yangi va silliq qiladi. Alfa gidroksid kislotalari bo'lgan skrablardan muntazam foydalanish terining qalinligini oshiradi va uning sarkmasını kamaytiradi. Bu kollagen ishlab chiqarishni kuchaytiradi, nozik chiziqlar va terining rangi o'zgarishini kamaytiradi. Shuningdek, terining chuqur qatlamlaridan suv tortib, terining namlanishini yaxshilaydi.

Retinoidlar A vitaminining faol shakllari bo'lib, quyosh ta'sirini kamaytiradi. Retinoidlar oilasining hosilasi bo'lgan tretinoin sezilarli darajada qarishga qarshi ta'sirga ega. Unga boy kremlardan foydalanish terining qalinligini oshirishga va teshiklarning hajmini kamaytirishga olib keladi.

• Har bir mahsulotdan alohida foydalaning:
Bir vaqtning o'zida juda ko'p mahsulotni ishlatmang. Bitta mahsulotdan boshlang va uning ta'sirini ko'rishni kuting. Keyin boshqa mahsulot qo'shing, bu farq qiladimi yoki yo'qmi. Yangi mahsulot qo'shsangiz, uni birinchi mahsulotni ishlatganingizdan farqli ravishda kunning turli vaqtlarida foydalaning. Mahsulotlarni teringizga bir-birining ustiga qo'ymang.

• Tarkibida bezovta qiluvchi moddalar bo'lgan mahsulotlarni birlashtirmang:
Agar siz terining tirnash xususiyati keltirib chiqaradigan mahsulotdan foydalansangiz, dermatolog bilan maslahatlashmasdan, shunga o'xshash ta'sirga ega bo'lgan boshqa mahsulotni qo'shmang. Terini tirnash xususiyati keltirib chiqaradigan mahsulotlarga alfa gidroksid kislotalari va S vitamini o'z ichiga oladi. Ushbu mahsulotlar ajoyib ta'sirga ega, ammo ularni birlashtirganda ehtiyot bo'lishingiz kerak.

• sabrli bo'ling:
Terining yangilanishi sekin jarayon. Natijalarni ko'rish uchun kamida olti oy kutishingiz kerak, ba'zan esa ko'proq vaqt talab qilishi mumkin. Istalgan natijalarga erishganingizdan keyin ham mahsulotlardan foydalanishni davom eting. Natijalarni saqlab qolishning kalitidir.

Kimyoviy peeling:

Kimyoviy peeling - terining go'zalligi, silliqligi va yoshligini tiklashga yordam beradigan yana bir yechim. Bu terining ko'rinishini tubdan yaxshilashning ajoyib usuli va botoks in'ektsiyalarini davolashdan farqli o'laroq, kimyoviy peeling natijalari uzoq davom etadi. Darhaqiqat, o'rtacha quvvatli peelingning ta'siri taxminan bir yil davom etadi va chuqur peeling ta'siri doimiy bo'lishi mumkin.

Kimyoviy peeling uch darajada amalga oshirilishi mumkin: engil, chuqur va o'rta. Ularning barchasi alfa gidroksi kislotalardan foydalanadi, ammo farq kontsentratsiya darajasida. Engil eksfoliatsiya uchun ishlatiladigan eritma faqat 35% ni tashkil qiladi, ammo bu jarayon uchun ishlatiladigan eritmalarning aksariyati ushbu kislotalarni o'z ichiga olgan retseptsiz go'zallik mahsulotlariga qaraganda ancha kuchli.

• Yengil va o'rtacha peeling:
Yengil peelinglar terining kichik ajinlarini, quruqligini va pürüzlülüğünü vaqtincha bartaraf etish uchun juda yaxshi. Ko'rinadigan natijalarga erishish uchun sizga bir nechta davolash seansi kerak bo'ladi. Effekt juda uzoq davom etmaydi, lekin siz uyda foydalanish uchun mavjud bo'lgan alfa gidroksi kislotalarini o'z ichiga olgan mahsulotlardan foydalangan holda natijalarni saqlab qolishingiz mumkin.

Engil kimyoviy peelinglar behushlik talab qilmaydi va odatdagi faoliyatingizni amalga oshirishga to'sqinlik qilmaydi. Siz biroz qizarish va qichishishdan aziyat chekishingiz mumkin, ammo bu alomatlar uzoq davom etmaydi va agar siz terini quyoshdan etarli darajada himoya qilishni xohlasangiz, darhol ishga qaytishingiz va odatdagi mashg'ulotlar bilan shug'ullanishingiz mumkin.

Engil va o'rtacha kimyoviy peeling 30 daqiqadan bir soatgacha davom etadi. O'rtacha kimyoviy peeling 70% gacha yuqori konsentratsiyada alfa gidroksi kislotalardan foydalanadi. Peelingdan keyin siz ishdan bir hafta dam olishingiz kerak bo'ladi va sizda karıncalanma va zonklama kabi noxush alomatlar paydo bo'lishi mumkin, shuning uchun og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishingiz kerak bo'ladi. Biroq, o'rta kimyoviy peellar terini katta miqyosda yoshartiradi. Bundan tashqari, u yangi kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, shunda teringiz qattiqroq bo'ladi va ajinlar yaxshilanadi. Natijalar ko'rinadi va taxminan bir yil davom etadi. Ko'zlarning tashqi burchaklaridagi ajinlar, engil va o'rtacha darajadagi ajinlar, sivilceler va pigmentatsiya joylari sezilarli darajada yaxshilanadi yoki butunlay yo'qoladi. Jarayondan so'ng darhol biroz shish paydo bo'lishi mumkin va agar kislotalar terida juda uzoq vaqt qolsa, chandiq paydo bo'lishi mumkin.

• Chuqur peeling:
Chuqur kimyoviy peelinglar juda kuchli va xavf-xatarlarga ega va xavf va noqulayliklar foydadan ko'proq bo'lishi mumkin. Jarayon taxminan ikki soat davom etadi va sizga, albatta, og'riq qoldiruvchi vosita kerak bo'ladi, ishdan ikki hafta va ehtimol kasalxonada bir yoki ikki kun. Birinchi ikki kun ichida sizga faqat suyuqlikdan iborat parhez kerak bo'lishi mumkin va gapirish qiyin bo'ladi. 7-10 kun ichida yangi teri hosil bo'ladi. Avvaliga u qizil bo'ladi va uning normal rangiga qaytishi uchun bir necha hafta kerak bo'ladi.
Biroq, chuqur kimyoviy peeling ajinlarni yo'q qilishda va quyosh shikastlanishining boshqa belgilarini davolashda juda samarali. Ushbu muolajani takrorlash shart emas va natijalar doimiy bo'ladi. Vaqt o'tishi bilan siz tabiiy qarish jarayonining bir qismi sifatida yangi ajinlarga ega bo'lasiz, biroq siz bir necha yillar davomida natijalardan bahramand bo'lasiz.