Jigar va buyraklarni toksinlardan tozalash uchun sizning sehrli ichimligingiz

Jigar va buyraklarni toksinlardan tozalash uchun sizning sehrli ichimligingiz

Inson tanasida chiqindilar va toksinlardan xalos bo'lish uchun o'ziga xos mexanizmlar mavjud, ammo ba'zida jigar va buyraklar toksinlarni osonlikcha olib tashlay olmaydi, keyin esa oddiy ichimlikni ratsionga kiritish muammoni hal qiladi, deyiladi nashrda. "Times of India" gazetasi tomonidan.

Antioksidantlar va vitaminlar

Lavlagi va zerdeçal aralashmasidan iborat oddiy ichimlik ichish - bu tanani toksinlardan osongina tozalash va ozuqa moddalarining yo'qolishini qoplashning sehrli usuli, shu bilan birga tanaga antioksidantlar, minerallar va vitaminlarning sog'lom ko'payishini ta'minlaydi.

Lavlagi va zerdeçal tabiiy ravishda antioksidantlar va faol birikmalarga boy bo'lib, ular qonni yaxshiroq tozalashga va oksidlovchi stress ta'sirini kamaytirishga yordam beradi.Lavlagi va shingil tarkibida temir mavjudligi gemoglobin darajasini yaxshilashga va qonni samarali tozalashga yordam beradi.

Tarkibi va ichimlikni tayyorlash usuli

Ichimlik oddiy ingredientlardan tayyorlanishi mumkin, jumladan, 1 ta o'rtacha lavlagi, taxminan 2 santimetr yangi zerdeçal ildizi, 1 santimetr zanjabil, 2 osh qoshiq limon sharbati (ixtiyoriy), 1 choy qoshiq shingil va 3 stakan suv.

• 1-qadam
Ushbu oson retseptdan boshlash uchun lavlagi, zanjabil va zerdeçalni yuving.

• 2-qadam
Beetroot, zanjabil va zerdeçal alohida taqsimlanadi.

• 3-qadam
3 stakan suv solingan idishni olib keling

• 4-qadam
Zanjabil va zerdeçal qo'shing, yaxshilab aralashtiring, so'ng fermentatsiyaga qoldiring.

• 5-qadam
Zerdeçal achitgandan so'ng, lavlagi aralashmani qo'shing va ularni bir necha daqiqa davomida past olovda qoldiring, so'ng ularni sovushini qoldiring.

• 6-qadam
Barcha masalliqlar limon sharbati va asal yoki limon sharbati bilan blenderga qo'shiladi va silliq aralashmani tayyorlaydi.So'ngra aralash yaxshilab suziladi va ovqat uchun stakanlarga quyiladi.

Sagittarius 2024 yil uchun munajjimlar bashoratini yaxshi ko'radi